功效 1、桂圆能养心养脾，养血安神，滋润肌肤，养颜养颜，适用于失眠、失忆、神经衰弱、贫血、病后身体虚弱者。女性龙眼是用来滋养血液和滋润皮肤。它有很好的镇静和帮助睡眠的效果。中老年人和体质缺陷者常在冬季进食，可补充气血，恢复活力，…
补血益气：红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。美容养颜：适用于血虚 面 色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗 面 部黑斑…
保健品不建议长期喝，需要长期调理的话可以尝试中药治疗，
补气养血，滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状，阿胶最好的吃法就是做成阿胶膏，味道好，营养全，方便携带。我还有产品，可给你发过去。
红糖姜茶 制作非常简单方便 有时间的话 , 完全可以自己在家制作 , 比外面买的干净实惠哦 红糖姜茶的制作方法 有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。红糖姜茶…
冬天应该吃什么?
