头皮人体敏感部位更是有很多神经末梢，神经末梢又靠近人体大脑皮层，所以头皮上的信息可以更快地传递到大脑。
正常情况下，健康的头皮，没有肉眼可见的头皮屑，更没有瘙痒感，头皮松弛不紧绷，长时间保持清洁清爽的状态。
但是很多人照镜子的时候发现头皮上长了很多痘痘，脓包伴随着瘙痒，情不自禁地用手去抓挠，较严重的出现了流脓溃烂甚至疼痛。
01头皮上总长“脓包”和“疙瘩”？医生：或是5种原因，可自查
对于这种情况最好不要忽视，首先考虑最近的生活习惯，有没有放纵，比如经常熬夜，头发清洁不到位，或者是饮食比较的乱，吃一些偏重口味的食物影响了内分泌。
进行调整之后，看一看脓包和疙瘩有没有消失，如果没有那么有可能是身体出现了某一些疾病总结如下：
很多人都知道内分泌失调，但是这种情况跟头皮上长脓包是有关系，的，内分泌紊乱很容易引发各种疾病，体内激素出现混乱，更容易长疙瘩，这也就是为什么年轻人更容易出现的原因。
可能你并不知道胃病也会影响你的头皮长脓包和疙瘩，主要原因就是因为胃火过旺，嘴巴里口气过重，甚至出现毛囊炎。
对于肾脏虚弱，肾脏功能下降的人，皮肤更容易油腻，脂分泌过多，你的头皮也更容易出现脓包和疙瘩。
毛囊炎
对于毛囊炎很多人都非常熟悉，生活当中常见不注意卫生就会引起细菌感染，更喜欢出现在头部，其他的部位也会出现主要症状，就是瘙痒伴随着轻微的疼痛，一开始可能就是小疙瘩，后来就会变成脓包，反反复复。
脂溢性皮炎
有一种人本身属于油性的皮肤，只要一两天不洗头就非常的油难以出门，这种情况很容易患上抑制性皮炎，一开始毛囊周围会出现痘痘一样的情况，不及时治疗就会出现深红色的斑片，特别的清晰伴随着瘙痒。
02做好这两点预防头皮疾病
正确清洗头发
平时在清洗头发的时候，注意不要把洗发水直接抹在头皮上，应该在手上打出泡沫，然后再清洗头发，避免对头皮造成刺激，在洗头发时要清洗干净，不要有残留。
即便是用护发素，也要避开头皮，涂抹在头发上，这样可以更好的避免头皮上的毛孔，堵塞洗头时也不要用指甲抓挠，最好用指腹轻轻按摩头皮，放松头皮促进血液循环，减少伤害。
不同发质预防方式不同
如果头皮经常出油，尽量减少辛辣刺激重口味的食物，偏清淡饮食，晚上不要熬夜，可以尝试用硫磺皂洗头，如果头皮瘙痒难耐，最好避免烫染头发，少用美发产品。
对于有头皮屑的，在选择洗发水上面可以选择去屑的，如果比较多，一定要寻求医生的帮助。
03头皮长疙瘩和脓包发痒难忍，可以用手抠吗？
如果头皮上长出了脓包和疙瘩，并且伴随着瘙痒，实在难以忍受，很多人会忍不住用手去抠，这个做法是不对的。
你的手指甲虽然看起来干净，但是里边却有一些肉眼看不到的，细菌用手指甲去抠就容易导致皮肤损伤，这种情况细菌更容易进入皮损处，引发细菌感染，导致病情恶化。
这种情况最好及时去医院治疗，在医生的指导下合理的服用一些药物，减少皮损的同时，也可用消毒品来进行消毒，以致炎症进一步发展，对病情恢复也有帮助。
