阿胶网 养生禁忌 很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关,如果是血虚……

很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关,如果是血虚……

  #全民护肤月##祛黄变白全攻略# @微博美妆 很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关,如果是血虚,那就可以通过补血来改善皮肤暗黄,可以食用一些有保健功效的天然食品,如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的,也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。

  还有出一定要注意好防晒,防晒是美白的关键,可以擦防晒霜,也可以选择戴墨镜和防晒帽,这都是个人选择了。

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