红枣和此物天生一对，睡前一杯，面色红润，黑眼圈也淡了！

红枣和此物天生一对，睡前一杯，面色红润，黑眼圈也淡了！

红枣可以补血，面色红润，缓解手脚冰凉，还可以淡化色斑，延缓皮肤的衰老。

红枣可以和枸杞一起泡水喝，调节免疫力，增强抗病能力，还可以明目，缓解眼睛干涩和疲劳。

红枣枸杞水，睡前喝一杯，改善失眠，提高睡眠质量，黑眼圈淡了，人也更有精神了。