这个问题真的问对人了！作为西洋参的小专家，我来回答一下。
西洋参和我们长白山的人参不一样。我们的人参是热补之物，吃多了容易高血压，流鼻血。但是西洋参是凉性的，清热生津，所以最适合做平时的滋补之物使用。
如果是性子热的人，可以使用西洋参片直接泡茶喝。对于口臭，牙痛，上火等一系列问题都有很好的疗效，而且能够提高身体的免疫能力。
如果是身体比较虚弱的，身体性质比较寒凉的，可以在西洋参中加入枸杞中和一下，这样喝了，就会有强壮身体的效果。
而且西洋参的一个重大好处是，可以极大地改善睡眠，提高睡眠质量，失眠的人非常适合喝。睡眠好了，身体自然就好了。
想要加枸杞的同学，可以看看我下面这篇文章，如何选择优质的枸杞。
