阿胶是一味比较常见的中药，是用去毛的驴皮，经过特殊的处理熬制后得到的胶块。因为最初产地在东阿，所以称之为阿胶。而阿胶糕，是用阿胶配上其他一些增加阿胶的香甜或者是药用价值的材料，比如黑芝麻、黄酒、红枣、核桃仁、冰糖、海参、人参，混合而成的的一种保健品。
阿胶为上品 女人吃阿胶有7大好处 自古以来，阿胶一直就被视为女人滋阴补血的圣药。《神农本草经》将阿胶列为“上品”，称本品“久服，轻身益气”。阿胶具有很高的药用价值和广泛的保健养生价值。下面小编就说说女人吃阿胶的7大好处。
功效作用
阿胶，在我国的山东、浙江、河北等地盛产，是动物皮熬制的胶质中药材，属于大补药物，具有滋阴补血，延年益寿，美容养颜，润燥，止血等功效，十分适合血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等患者。
1.滋阴润肺
阿胶有清肺润燥，对阴虚肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心肾不交所引起的心烦躁动、失眠多梦等症具有很好的治疗作用。
2.补血止血
阿胶的补血功效显著，常食可以提高红细胞与血红蛋白的数量，从而促进机体造血功能；因而被历代医家视为补虚、养血的佳品；阿胶还具有止血的功效，可有效缩短凝血时间能够改善各种出血症状。阿胶入药或者入膳，善于治疗各种血虚症状，如面色苍白、唇甲蛋白、心悸失眠、头晕眼花、月经量少等症。
3.强健筋骨
阿胶入肝、肾经，能够补益精血，从而强健身体，对筋骨痿软及小儿发育不良、囟门闭合不全、股软行难等病症有一定的治疗效果。此外服用阿胶可增加体内钙的摄入量，能够有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。
4.安胎调经
阿胶上行入肺、下走胞宫，善于治疗各种妇科性疾病，如比如月经紊乱、月经过多或过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等。此外，阿胶还可以保胎安胎，用于孕妇妊娠期间的保胎。
5.调理亚健康
亚健康人群食用阿胶可以提高免疫力；特殊职业者比如从事放疗、化疗、微波通讯、计算机及核电站工作的人，因受幅射影内会导致白细胞威少，可以常用阿胶来抵抗辐射，改善不适症状。阿胶还能改善人体内钙的平衡，使低钙血症趋于正常。
6.美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
7.延缓衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。
如果只是平日里把阿胶糕当作保健品服用的话，则一次不需要服用太多。一天服用一到两片也就是大约10到15克的阿胶糕就足够了。还可以根据自己的身体状况，选择不同口味的阿胶糕，来达到不同的调理目的。
不管一次吃多少阿胶糕，想要他有效果，就一定要坚持服用，效果在一段时间后就会体现出来，如果只是三天打鱼两天晒网，吃一天不吃一天的，那一次吃多少都会觉得阿胶糕的效果不大的。
