最近没胃口，总是感觉吃素太清淡，吃肉太油腻……请你吃个「棠球子」，包你胃口大开～
哦？怎么讲？且听我说……
人们总能在「吃」这件事上获得实实在在的快乐，除了自己饱腹、解馋之外，就连在视频网站上看别人做饭、吃东西都能让我们获得某种快感。每一道美食，都满载着想象力和创造力。它们挑逗着味蕾，勾引着馋涎，「集三千宠爱与一身」。
但是季节的更替对于很多小伙伴来说并不友好，会出现「没胃口」的现象——看着餐桌上的美食极尽所能展现自己的各种美食，青菜嫌弃寡淡，肉荤又嫌弃油腻，心里竟然一点开吃的意思也没有，每天都是寥寥几口就打发了一日三餐，任由「暴殄天物」的愧疚感蔓延。
食欲不振常常还会伴随着情绪不畅、身心倦怠，长此以往，会对我们的生活造成很多不良的恶性循环。
今天，小编就给大家支几招，如何胃口大开，让食欲「活」过来！
得酸者，食天下
适当地进食一些酸味食物是个不错的选择。很多酸味食物都能够醒脾开胃、帮助消化、增进食欲。
首选当然是酸甜可口的山楂，它能够有效地唤醒「懒懒的」肠胃。
山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，是天然的「消食片」，能够很好地促进胃液分泌。据说，当年唐玄宗的宠妃杨玉环得了不思饮食之症，看遍御医，用尽名贵药材，都不见好转。最后一名道士献出良方，才治好了贵妃的病。
贵妃不思饮食，可有良方？
棠球子十枚，红糖三钱，熬汁饭前饮用，每日三次。而这药方中的「棠球子」，就是我们平日里所说的山楂。
除了山楂，酸梅也是开胃「神器」之一。尤其是在炎热的夏季，酸梅汤可是必备良品。
在热浪袭人的暑热中，喝一口酸梅汤，如品醇醪。不仅能生津止渴，刺激食欲，还能够在一定程度上消除疲劳。
另外还有我们非常熟悉的西红柿，它有着蔬菜和水果的双重身份。不管是生吃还是熟食，它酸甜的口感都会在瞬间开启隐藏在你身体中的食欲按钮，让你胃口大增。
小编秘笈：酸奶也可以助你大开胃口哦。在夏季炎热的时候，酸奶+随意的配搭（可以选择果肉或者是燕麦哦，小编个人喜欢将饼干压碎放进去）送入冰箱微冻取出，那冰爽酸甜的滋味，简直无人能及～
俗话说，人是铁饭是钢，食欲大开，才能吃嘛嘛香，身体倍儿棒。小伙伴们，对于「大开胃口」这件事情，你有什么特别的秘笈么？留言大家一起互相学习一下吧。
