很多人都有这种现象，一段时间内，无论是看到什么食物，都没有想吃的欲望。
我们医学上叫做“食欲不振”，那么一般什么情况下会引起食欲不佳呢？
1.疲惫或焦虑不安。一般工薪族因为疲惫或紧张焦虑，可能造成短暂性食欲不佳，它是归属于较为轻度的状况。
2.多食、过饮、运动强度不够、慢性便秘，也全是造成食欲不佳的要素，但要留意一些潜伏的困境，例如莫名其妙的食欲不佳、接连不断的食欲不佳这些。
3.精神要素：要想保持身材修长，不愿吃东西，体重因此大幅度缓解，因而回绝进餐。
4.怀孕：女士在怀孕早期，或因为避孕药的副作用，也可能造成食欲不佳或呕吐。
5.病症要素：食欲不佳一般会令人立即想到肠胃问题，如慢性胃炎、胃缓慢、胃癌，都是有可能出現那样的病症。肝病的主要症状也会引起长期性食欲不佳。
6.像慢性肾脏病、甲状腺囊肿功能不够等内分泌病症、痢疾、霍乱等感染症及其心脏病、脑肿瘤等，也都可能造成食欲不佳。
7.忧郁症患者对周围的事情看起来沒有兴趣爱好，没法将专注力放到基本的生理需要上，而只集中化于负面信息或困惑自身的念头，也是有食欲不佳的问题。
出现这些情况，该怎么办呢?教你2招。
1.可以用艾柱隔姜灸中脘穴，每日或隔日1次，7~10次为1疗程。
2.也可以代茶饮—-金橘饮，金橘200克，白豆蔻20克，白糖适量。金橘加水用中火烧5分钟，再加入白豆蔻，白糖，用小火略煮片刻即可。
大家好，我是北京三甲医院消化科朱培一，有问题可以给我留言。我会从专业的角度给您解答。
