吃对阿胶，医生不贫血，发不白。
很多人，特别是女性，经、带、胎、产，都会引起血虚，都有血虚的症状。在中医里面有很多方法调理血虚，其中一个方法就是服用阿胶。
1、经、带、胎、产，都会引起女性血虚
对于女性来说，一生中引起血虚的机会特别多，经、带、胎、产，任何一个阶段都会引起血虚，我见过很多这样的妇女，生完孩子后，就开始变得血虚了。
2、阿胶要这样吃才能事半功倍
阿胶服用的方法有很多，而我这里介绍一种单独的服用方法。曾经，在中央电视台的《中华医药》栏目中，介绍了一位老奶奶，她九十来岁了，居然满头黑发，让所有的都惊奇不已，很多媒体都去报道。那么她有什么养发秘方呢？原来，她就是吃阿胶。因为中医认为，发为血之余，血足了，头发才会好。
那么，老奶奶到底是怎么服用阿胶的呢？
小本本拿好咯：
500克阿胶片掰小一点用1000毫升黄酒浸泡最好48小时，500克芝麻炒熟，500克核桃炒熟，500克红枣去核切小块，250克枸杞，220克冰糖提前打碎，泡好阿胶倒入铜锅中小火煮开，倒入冰糖融化后一直搅拌均匀，倒挂旗先放核桃搅拌均匀，再放入红枣枸杞，搅拌均匀后芝麻分两次放进去，充分搅拌以后，入模压紧实，成型后切条切片，糯米纸包一层小袋子封口即可。
每天早晚各一片，早上空腹吃一片喝一杯温水促进新陈代谢，吸收会更好哦，晚上睡前吃一片，安神助眠提高免疫力，养生贵在坚持，短时间肯定没什么作用，女人要想气色好，每天两片阿胶糕。
功效：补气养血，滋阴润肺。美容养颜，改善睡眠。调经安胎，消除女性各种周期不适，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，快快做起来吧！
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