阿胶，红枣，红糖皆有补血益气，安神的效果，但制成阿胶蛋，效果会有一定的削弱，而且鸡蛋中蛋白质丰富，若是睡前食用的话，会在睡眠后对身体增加消化的负担，个人建议，可以当作早餐配合谷物，牛奶食用，或是睡前三小时食用，再配合些枸杞菊花…
阿胶主要用于补益女性气血两虚者，一般用于产后大出血或做过大手术的病人！红枣偏重补气！鸡蛋含有丰富的蛋白质！三个结合起来应该是给生产后或手术后的病人吃的！或者是体弱多病的老年人！您要注意的是阿胶用于煎剂一定要后下还要不时的搅拌防…
阿胶可以加鸡蛋红枣红糖一起煮具有滋阴补血的功效，没有什么问题，不要担心。
可以。做成阿胶花旗参煮鸡蛋，具体做法如下： 准备材料：阿胶，花旗参粉，枸杞，红糖，鸡蛋。 1、准备好所有材料。 2、放一碗水，煮开，下枸杞和红糖。 3、糖水煮开后，放阿胶花旗参粉，关小火，边煮边拿调羹搅和，以免粘锅。 4、阿胶粉均匀溶解…
品善堂建议服用阿胶期间不能吃以下五种食物： 1、萝卜 阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。 2、浓茶 食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。所以，…
你好，是可以的，阿胶糕里就含有桂圆、红枣等原料，是补血益气的好东西。阿胶鸡蛋汤也是女性滋补的一款食疗方法，是可以一起吃的，但是注意的是，你不要吃多，因为这些原料都是比较容易上火的，阿胶较滋腻。关于阿胶服用的注意事项以及男女性养…
有很好的补血养颜的功效。
一天喝一次，不要太多就行。 阿胶红枣鸡蛋汤是一道药膳，主要效果是补血、生血、止血、滋阴润燥，可用于年老体弱、儿童、妇女的滋补。
我就是这样吃的，好像有点上火
很好啊，不过需要长久坚持，不然效果不明显，女生就要多吃补血的东西，对身体好，希望对你有帮助，谢谢采纳（^_^）
