男人可以吃阿胶吗？

九类人群最宜吃阿胶

1、头晕、面黄唇白、经常头晕乏力的人群；

2、容颜早衰，过早出现皱纹、色斑、肌肤松弛的女性，包括更年期出现潮热盗汗、失眠烦躁、好发脾气，皱纹多的女性；

3、高血压、心率失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓的人群；

4、慢性肝病、脂肪肝、酒精肝的人群；

5、免疫差，女性产后、老人手术后恢复缓慢的人群；

6、老咳喘、老肺病救治难好的人群；

7、男性肾精亏虚、精力差、体力差、疲软、力不从心的人群；

8、风湿骨病、精简腰腿疼痛的人群；

9、失眠健忘、精力差、腰酸腿软、亚健康人群。