阿胶的服用常识有哪些

阿胶应该怎么吃？阿胶吃法大全

一、烊化法将福牌阿胶砸碎(用干净的布裹着胶块，用锤子或其他坚硬物体砸碎最好研成粉末)，取3~9克放入杯中，加冰糖少许，用开水冲开，并搅拌均匀，放冷后即可服用。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。二、传统固元膏福牌阿胶250g，先将成块的福牌阿胶研碎，加冰糖、黄酒、水各250g(或ml)，浸泡24~48h，等福牌阿胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等辅料，搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5~1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1~2次，每次1~2汤匙，开水冲服即可。

这种吃法适合日常保健，对腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等有非常明显的治疗效果。经常用此法服食福牌阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。三、食疗法就是将福牌阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用；还可以制作成美味的药膳，可以避免口味单调、滋腻引起消化不良。这种吃法将福牌阿胶做成食品，口感好，适合日常保健。食疗法中福牌阿胶的吃法有非常多。如：

1.阿胶梨蜜汤：将梨切成小块后加水煮沸，加入福牌阿胶，用筷子反复搅拌使之溶化，再放入冰糖、蜂蜜，搅拌均匀即可，喝汤吃梨。具有滋阴、润肺、止渴的功效，常用于治疗肺燥咳嗽、久病多痰等症。2.福牌阿胶红枣：取大枣10枚置锅内，加水适量及福牌阿胶6g。喝汤吃枣。可以养血健脾，特别是对心脾两虚、心悸失眠的女性尤为适用。3.福牌阿胶排骨：福牌阿胶30~50克，砸碎，可供2~3人食用排骨量，加入适量陈皮、白芷等调味，常法炖熟即可，吃肉喝汤，常期服用可强身健体。

吃阿胶有什么食用禁忌？

任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌，补血养血的阿胶亦是如此。阿胶不能和什么一起吃呢？食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果。而且，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如白萝卜、浓茶等。

1、萝卜阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。2、浓茶食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。3、大蒜阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。4、大黄

阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用。

阿胶服用常识

服用量：量不要太大，每人每天3－9克为宜；女性月经期间不要吃；感冒期间不建议服用；孕妇：怀孕早期，通常指前三个月，不要吃阿胶，孕晚期，即最后三个月，也不可以吃；孕妇可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃阿胶，记得谨遵医嘱哦~男人：男性每天适量服用阿胶可以增强体质，提高抗病能力，阿胶能添精补肾，治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病，在祖国中医“精血同源”指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症症，效果显著。