阿胶网 养生百科 初潮吃了阿胶后不来月经怎么办

初潮吃了阿胶后不来月经怎么办

感觉没必要吧

痛经一般多是阴气血虚弱,气血瘀滞引起。可以食用一些滋阴补气血,温阳的药食同源的食物。例如枸杞子,阿胶,桑葚、百合等食物。忌食辛辣刺激食品。 注意平时…

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