阿胶能加蜂蜜吗?阿胶可以和蜂蜜一起吃吗?
阿胶和蜂蜜度已于大家来说并不陌生，阿胶可以补血益气，蜂蜜能够滋养身体，都深受广大消费者的喜爱。那么阿胶能不能和蜂蜜一起吃呢?
阿胶是以驴皮为原料熬制成的，性质比较温和。主要成分就是蛋白质和矿物质，可以滋阴补血、润燥。蜂蜜是一种天然滋补食品，里面含有活性酶、氨基酸、矿物质等180多种人体可以直接吸收的营养物质。它们在营养成分上并不冲突，因此是可以一起食用的。
只不过市场中的阿胶为了食用方便都是呈块状存在的，不是小方块就是小长块。对于这样的阿胶如何搭配蜂蜜让很多人比较懵，其实很简单。大家可以边吃阿胶，边喝一杯香甜的蜂蜜水。也可以将蜂蜜淋在阿胶上食用，也是别有一番滋味的。
阿胶加蜂蜜一起食用还有诸多好处，阿胶本身就含有丰富的矿物质和蛋白质，有很好的滋阴补血的作用。蜂蜜中的矿物质也非常丰富，尤其是铁元素的含量。二者搭配食用可以促进血红蛋白的增长，有很好的滋阴补血的效果。
只不过现在蜂蜜市场比较混乱，大家在选购蜂蜜的时候一定要谨慎。从阿胶的特性来看建议大家用枣花蜜与阿胶搭配，因为枣花蜜中的铁元素丰富，与阿胶搭配补益的效果更佳，对身体有很好的滋养效果。
