健壮，肥胖，淤血，水肿，痰喘，皮肤瘙痒，症状的男人女人，不宜吃阿胶，阿胶滋阴安神，适宜失眠的人吃，服用最佳时间空腹时或睡觉前服用，易于吸收。
一般是没有什么用的，阿胶只是补血而已，对于失眠多梦并没有实际的意义。 像你妈的这种情况应平时注意生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮咖啡等刺激性饮料。听听专门的安眠乐曲，比如舒曼的小夜曲，绿岛小夜曲，都可以帮你入睡，按照…
不会。 为补血止血、滋*润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女…
阿胶主要是补血养血，止血润肺，是可以的。但最好不要经常熬夜，对身体损害是非常大的，而且睡眠前，要用热水泡脚，喝蜂蜜水，会帮助睡眠的。
阿胶浆养气补血的虽然也有改善睡眠的作用，建议服用氨基酸改善睡眠效果更好。，
经常失眠的话,你看是什么原因引起的,你吃这个东西也是可以的。我建议你可以吃点谷维素和刺五加片,调整一下睡眠。
对血虚引起的失眠还是有效果的 还有阿胶的使用方法要正确 买一瓶黄酒倒入一个家里最大的瓷碗里面 （一定要最大的 能装下一斤黄酒的） 把阿胶放到黄酒里面泡24个小时 然后拿去蒸 知道吧阿胶蒸化，中途用筷子搅拌一下加速融化！融化后冷却一下放冰…
2.失眠多梦，易怒，食欲不佳。生活无规律，熬夜。这是神经衰弱症的表现，就是神经失调所致，一般单纯阿胶服用，效果不好治疗参考如下1.在当地医生的指导下，人参归脾丸口服，健脑补肾丸口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。2.加强体育…
功能主治：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。 【阿胶的作用】 A：养血补血：阿胶补血效果非常显著，人们称它为“补血圣药”，现代药理实验证明，阿胶具有提高红细胞和血红蛋白，促进造血功能的作用，适宜于治疗…
失眠真的很难受啊
