手脚冰凉主要就是血液循环不能顺畅的到达末端（大脑和四肢为末端），其原因：一是气血不足；二是寒湿重，造成循环不畅，大部分人是二者兼有之。阿胶是补气血的，当然会有效果，但如果在排寒湿后再补，效果会更好
可以的，但是要常吃！阿胶能改善手脚冰凉，是因为阿胶能改善血管的末梢循环，血管末稍循环的好坏直接影响人们手脚的温度，而且常常吃东阿阿胶还可以改善胳膊腿以及头部的末梢循环，可以帮助老年人预防疾病，帮年轻人强身健体。
阿胶有益气补血作用，是一种补品，对你作用不大，你是由于体质弱造成的，最佳方法是参加煅炼，也可以吃点，没有坏处，
手脚冰冷吃阿胶有用，手脚冰凉、经期疼痛 这种女人需得吃点阿胶。
手脚冰凉吃阿胶糕是可以的，冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。但如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。可以食用阿胶进行调理。
问题分析： 您存在的手脚冰凉的问题在中医看来属于是阳虚所致，是阳气温煦功能减弱的表现，因此还是要以补益阳气为主进行治疗的， 意见建议：阿胶主要是补阴的，所以不适合。建议您去中医院辩证开方加以治疗。
三红暖身汤：红豆、红枣、红糖各适量。红豆洗净，浸泡两小时。红枣洗净，去核。共入锅，大火煮开，香味散出，开小火。焖到红豆熟烂即可。 坚持喝2周。
阿胶冬季服用好，手脚冰凉服用阿胶有用， 服用阿胶需注意事项：阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒发热、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有瘀滞者，也不…
手脚冰凉是因为末梢循环不好，可以经常搓手搓脚，促进血液循环。并且可以用艾叶泡脚效果更好。中医来说的话就是说气血不足所致，阿胶是补血药 比较滋腻 长期服用可以导致脾胃纳呆。特别是天热之后更是容易发生。建议可以用其他补品代替。比如当…
阿胶不仅能补益气血，改善手脚冰凉，养阴润燥、固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实。
