对于中国女性来说，阿胶是最常见的滋补品。现代社会快节奏的生活，相对于传统的食用方式，即食的阿胶糕更受女性欢迎，市面上因而出现了多款即食阿胶糕。这些阿胶糕可以当零食吃吗?中医的建议是：需谨慎。 中医认为，阿胶具有补血滋阴、润燥等功…
建议不要当零食吃。阿胶糕可以滋阴润燥补血养精。是传统的有效养血食材。但是吃多了易腹胀 腹泻 影响消化 还有可能生成痰湿 本身脾胃功能就弱的人更要少吃。医学里有一句话‘是药三分毒’任何东西都有他好的一面也有坏的一面，需要就吃，多吃则起…
可以的，但是世代皇胶阿胶糕阿胶含量为百分之二十五为人体的黄金吸收比例 ，建议每天吃2~3片
不可以的，什么东西都是适量最好，可根据使用说明服用，才会有效
如果你不想买阿胶的话，你可以把阿胶换成糖的，其他的材料还有黑芝麻，核桃，红枣，桂圆枸杞，都是可以放进去的糖加红酒一起煮，竹刀挂起的时候依次放入那些材料冷却后和阿胶糕一样。
阿胶糕适合男女老少食用，补益效果非常好，除了三岁以下的小孩不适合。 阿胶糕尤其适合以下人群： 气血虚的人群 吃阿胶糕可以改善贫血、血虚萎黄等症状，治疗缺铁性贫血。 抵抗力低下者 经常吃阿胶糕可以增强体质和抵抗力，还能抗病毒。 出血症…
容易上火
其实阿胶是作为保健品，但是阿胶糕就不一样了。阿胶糕里面加入了核桃、芝麻、黄酒之类的佐料，通过蒸制锁住营养，加上简易方便的包装，更是为其赋予了新的定位：新一代休闲健康零食。
阿胶真的好吗，你的身体确实需要它吗，你知道它真的是补血的吗
选对牌子很重要，东阿的我吃的是皇胶世家的。效果很好
