阿胶网养生禁忌栏目为大家提供详细的健康养生资讯内容,丰富的养生大全每天都会为你更新最新的养生常识、禁忌以及养生心得等内容。
冬吃萝卜夏吃姜，很多人都听过这样一句话。的确…
荔枝味道鲜美、甘甜，含有很高的营养成分，富含人体所需的多种营养元素，是大家都喜欢的水果之一。但是在食…
环境因素 众所周知，不同地方的特产都是不同的，那是因为不同地方的环境因素很大程度上决定了人们的行为，…
一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平"具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发…
你可能不知道花生并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些…
生冷类： 既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降…
第一，不要为了提神而在短时间内喝大量的咖啡，这样相当于喝了大量的兴奋剂，有可能导致心脏负荷不了而发生…
水果含有丰富的营养，而且这些营养很适合人体吸收，所以说常吃…
脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病患，并助长寿的功效。然而…
切记咖啡不宜与茶、牛奶同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜…
水果每个人都很爱吃，因为水果不仅能够解渴、养颜美容，还能够…
雷区一：我是钢肠铁胃！ 错！实验证明，即便是男女吃同量同样的食物，女人也得花比男人多得多的时间去消化…
胆囊癌在临床上是一种很常见的恶性肿瘤，由于胆囊…
木耳含有丰富的铁元素，常吃能够养血驻颜防治缺铁性贫血，但是如果吃木耳时搭配不当，就会对我们的身体产生…
一:香蕉 香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体…
一忌食发物类： 日常生活中患者要注意不吃驴肉、鹿肉、狗肉、羊肉等。这些食物属于温热食物，患者使用过后…
1.辛辣食物干扰睡眠： 辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰你的睡…
乳腺炎患者禁忌吃辛辣刺激食物 急性乳腺炎为热毒蕴结所致。辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散,故…
1.不能吃酸性的食物 说到溶血性贫血的饮食，其实我们最应该注意的就是患者不能够吃酸性的食物，比如：猪…
少吃多餐 既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。 瓜子花生禁止食用 不能用花生米、瓜子、核…
