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头痛千万别吃这物 巧克力 巧克力甜蜜丝滑，受到广大甜食爱好者的青睐。然而，巧克力中的苯乙胺会导致血管…
爆米花别多吃当心致癌 爆米花桶可能藏隐患 盛爆米花的纸桶大多外观漂亮，里面看着干净卫生。但是高温食品…
4类食物让你越吃越老 腌制品：在腌制蔬菜、肉、鱼、鸡等食品时，会产生亚硝酸盐，其中包括主动加入的亚硝…
日常哪些食物伤胃？ 番茄 番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心…
哪个时间段跑步燃脂最佳？ 对于想要减去身体脂肪的跑者来说，早上空腹状态下的慢跑最好。 外国曾有一项研…
空腹吃水果伤胃 空腹吃水果会伤胃。水果虽有营养，但吃不得当反而会生病。 如果饭前空腹吃水果，水果的有…
白菜的营养价值 促进消化 白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效，也能预防矽…
食物搭配禁忌 菠菜千万不能和这些食物同吃 1.菠菜+牛奶 菠菜等含草酸较多的蔬果，会与钙结合成不溶性…
遇到这样的“坏蛋” 丢掉千万不能吃 1、油炸鸡蛋 坏蛋指数：★★★★★“增病风险”。(注：星数越多越…
女人怀孕不能吃这些 否则将危及胎儿 孕妇不能吃的食物 1、生竹笋 生的竹笋最好也不要吃了，因为它含有…
这类食物不要自己在家做 自制发酵豆制品 危险因素：肉毒杆菌毒素 产生背景：肉毒杆菌是一种广泛存在于自…
关于母乳的认识误区 又稀又少的初乳喂不饱宝宝 其实98%的妈妈都是能够分泌乳汁的。那些像水一样的乳汁…
睡前常喝这一物 小心牙齿掉光光 睡前喝蜂蜜水 小心长胖又蛀牙 晚上睡前喝白开水，可以让身体一夜新陈代…
男女混用毛巾危害大 容易传染疾病 毛巾上的细菌容易导致多中疾病的发生，如腹泻、皮炎、过敏、口腔疾病等…
9种茶再爱也别喝 变质茶：茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶、节约，舍不得丢弃已霉变的茶…
这种肉以后别买了 医生从来不碰 哪些肉不能不能买回家 1、肉眼可见白点的肉 肉的切面上可见如石榴籽一…
发黄的西兰花还能吃吗？ 为什么西兰花会变黄呢?因为长时间放置，西兰花无法得到阳光照射，这样无法产生叶…
睡前洗头具体危害 诱发面瘫 很多女孩晚上洗头没擦干，清早起来嘴歪了。面瘫，学名面神经麻痹，它是一种常…
夏天热伤风的饮食禁忌 少吃冷饮。过冷的食物具有“收敛”的作用，会影响药物或食物的“解表”功效。 少吃…
一只皮皮虾里竟有200只寄生虫 你还敢吃吗 有一种海鲜——皮皮虾，虽然味道鲜美且富含极高的营养价值，…
