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这三个时间别洗澡 起床就洗澡 早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，…
药名中有这些字要当心 “扑”、“敏”、“苯”:司机别吃 氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明均为常见的抗过敏…
这八样食物不能吃！8种食物易中毒 有些食物的颜色、性状一旦发生改变就不能再吃了，这些细微的“警告”你…
餐桌礼仪：谨记24条 餐桌上有许多应注意的礼仪，而这些礼仪常被忽视。 （一）就座和离席 １、应等长者…
女性身体这些部位少碰能养生延寿 1、眼睛 很多女性同志在疲劳的时候，或者是看动情的电视剧热泪盈眶的时…
生姜和这四种食物不能同时食用 生姜对于烹饪的作用是非常大的，它往往作为调味品，加入多种菜肴中，既能把…
季节有别保住自己的元气 日常5禁忌切忌不能做 寻求平安无恙、安逸快乐的养生之道，只有一个…
女性注意7个让你变丑的细节 不信你试试…… 要保养并不是嘴上说说，也不是做了多少面膜，喝了…
这物千万别和他人共用 香皂 如果认为香皂是用来杀菌消毒的，可以随便取用，那你就错了。 香皂底部通常较…
越吃越老的六种食物 大家知道，生老病死是不变的自然规律，随着生活水平不断的提高，人们不再只满足于得活…
禁忌！这类人不能喝枸杞水 阴虚人士 枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天…
早起别做这四件事 1、一忌恋床 现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。 凡有过恋…
你对“抗生素”了解多少? 抗生素，是临床上经常用于抑制细菌生长的一种药物，临床抗生素分类…
床垫不是越硬越好 人们一直有“床垫要越硬越好”的说法，认为睡硬板床更有利健康，实际上这是一种误区。对…
4种最毁容的饮食搭配 1、海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含…
外食达人四大法则 “三餐老是在外，人人叫我老外”，道出了如今上班族的饮食状态。许多人在中午下班时没有…
这些小动作千万别犯 养宠物与宠物同眠遭噬骨 少女无端脚肿下肢瘫痪，一查竟是骨头已被虫蚀!这种罕见的病…
超市里坚决不能买的八种食物！ 逛超市现在已经普遍成为大众的习惯，很多人都会去超市买菜，也有人会觉得超…
买这种鱼等于把病带回家 生活中吃素的人越来越多，不会过多的吃肉，毕竟在肉食中有大量的脂肪，要是过多的…
维生素C摄取过量3大危害 维生素C的每日建议摄取量，随着不同年龄层而有所差异，专家建议，一般成人每日…
