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影响睡眠的5种东西 闹钟 经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力,使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题…
猪肉别和这些食物一起吃! 猪肉是我们饭桌上不可或缺的食物,只要不是完全吃素,猪肉的存在都是理所当然的…
牛奶,可以说得上是饮食界的“营养高手”,其最主要补充的,就是我们人体所需要的钙质。正因为如此,牛奶几…
食用豆腐过量可能有以下危害: 影响男性生育能力 据路透社报道,英国研究人员称,在大豆中发现的一种植物…
睡觉不能犯的错 睡眠时间过长会影响健康 一般而言,每天睡6—8小时为宜。睡眠 超过9小时的中老年人,…
这10种宵夜“不可吃 冰淇淋 一大杯冰淇淋可能是让你降低压力的好帮手,但是它的抚慰作用非常有限。首先…
根据体质科学选择减肥食材 1、单纯性肥胖患者:适合吃黄瓜、竹笋、红小豆、黑木耳、兔肉、玉米、南瓜、绿…
不同类型的疾病的饮食禁忌 肝炎患者不要吃生姜 生姜富含挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。变质的生姜还会含有…
这些人群易患胃病 加班熬夜族:工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜,很容易导致胃酸分泌过多,引起胃部不…
泡温泉的禁忌 每隔15分钟歇一下 泡温泉时应每隔15分钟起来休息一下,皮肤干燥的人泡温泉时间不宜太久…
钙片的作用主要是用来补充身体内所需的钙,人体不同时期需要不同的钙物质。处于青少年时期吃钙片可以促进骨…
得戒!这些食物不能生吃 生吃食物在当前社会确实是不少人喜欢进行的一种饮食方式,追求那鲜嫩…
生活中常见的食物会引起这10种副作用 生病吃药时我们会仔细看药物说明,很多情况下服用某种药物都会不同…
空心草莓都是激素催熟吗? 1、首先是品种。 “红颜”草莓果型硕大,果肉多汁,甜度高,不容易空心。而“…
小伙爱吃这物竟导致胸部变大 25岁的陈东从5岁起就酷爱吃卤猪蹄、卤鸡爪,尤其是青春期的时候,几乎每顿…
常吃6样东西会变笨 吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。…
微波炉加热的13大禁忌 1、午餐袋 纸袋,塑料袋和报纸都不能进微波炉。 正如农业部报告所说“它们不安…
长期不吃早餐易致胆结石 胆汁无法排除酿祸 医师表示,不吃早餐会使罹患胆结石的机率大幅提升,主要是与胆…
餐桌上吃错这四样竟会减寿 吃饭对于任何人来说都不会陌生,人能够进行日常的生命活动,跟平时的饮食有着密…
卫生间少这一物最易引发疾病 很多家庭的卫生间没有窗户,导致的最直接后果是采光不好,加上不能充分与外界…