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前几天刷微博的时候看到这么一件事：一个网友的阿姨去年因为没有借钱给无良亲戚，被对方一顿骂。 阿姨脾气…
春天最适合养肝，夏天最适合养心，冬天最适合养肾，秋天最适合养什么？ 当然是肺啦！ 秋天如何养…
…… 肺降气至此就结束了 让我们再来复习一遍： 肺为何属金呢？ 因为肺能降气 金也会沉降 两者属性…
健康无小事，健康永远不嫌早。随着生活工作压力的加大，年轻人早衰的现象已经不少见，如果一味等到身体出了…
癌症每个人都怕，怎么才能远离癌症呢？ 一种“吃了就能远离癌症”的神药，是不存在了！如果有人说有，那一…
俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，春捂秋冻的冻，不是那种不穿秋裤的生生挨冻，那样只会破坏身体的免疫力。 …
秋冬大家都惦记着如何进补呢。 我更关心的是，如何补得进去。 而不是补出痰湿、虚火、一脸痘。 扩散几个…
今天我们一起来聊一个有意思的话题：长在脖子上的各种包块。 这个时代的人也不知从啥时候起，脖子…
中医饮食讲究五谷为养、五畜为益、五菜为充、五果为助。所谓助，就是吃完饭菜以后帮助消化，所以水果绝对不…
全国人民都在上火、去火，可是我们的身体真的有那么多火吗？ 亲爱滴小伙伴们，你是不是也有…
6天内3位名医离世，健康不是消费，而是必须的人生投资。养生是给您续命，珍惜、感恩与您谈养生的朋友，兴…
今天小编想跟小伙伴们聊一聊在我们的日常生活中到底有哪些习惯会产生湿气，不然你这边在喝祛湿的方子，那边…
浙江省中医院主任中医、教授宣桂琪说，40岁后不吃生冷是非常好的习惯。 “胃肾喜温不喜凉”，冰冷食物对…
葡萄这个水果太常见了，以至于大家都对它熟视无睹，其实它算是秋天的时令水果。我们常说“秋季吃果不吃瓜”…
根据日本人的研究成果，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”…
说到水果界最让人头疼的存在 石榴必然要在里面占一席之地 徒手难以搞定的坚韧外皮 明明看得见甘甜果粒就…
进入九月，也就进入了秋季，天气渐渐转凉，万物收藏，此时要做好养生事宜。 秋季有“多事之秋”之称，也就…
湿从哪儿来？ 从古代医案来看，湿气重的人并不是特别多，而现代的人普遍湿气重，这是为…
忘，是古人一直以来推崇的智慧。 孔子三忘：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。” 庄子三忘：“忘…
