脾胃受伤,五脏都遭殃,春天除了养肝还要注意养脾胃

春季护脾胃有讲究 春天是旧病复发的季节,人们常说“春夏养阳”,春季养胃必须顺应春天气候变暖,阳气自然…

想长寿,吃黑豆!一点不夸张

“要想长寿,常吃黑豆”,黑豆有着抗衰老的“豆中之王”的美誉。中医认为,黑豆性平味甘,归肾经、脾经,是…

春天最容易得的10种病,第一种幼儿最常见,最后一种很多女人都有

春天最容易得三种类型的病:温病、肝病、风病(也就是各种皮肤病)。   《黄帝内经》说,冬不藏精,春必…

头梳千遍,病少一半!每天花10分钟“梳头养生”

俗话说“头梳千遍,病少一半”。头部有许多重要穴位,梳对了能有效刺激诸多经穴,促进血液循环、疏通经络。…

女人要美丽,先除寒湿毒,春天注意防寒防风防湿

春回大地,万物萌芽,桃红柳绿,百花争妍。对于女人来说,春天意味着寒冷的冬季要过去了,是温暖的开始,又…

你不养生,就得养医生

阿胶是个宝,肿瘤见了跑 一日三个枣,女人容颜好 核桃山中宝,补肾又健脑 枸杞杯中泡,安神效果好 铁不…

一份《豆制品食用指南》,让骨骼和血管赢在起跑线上

大豆,古时候称为“菽(shū)”,是五谷(稻、黍、稷、麦、菽)之一,秦汉以后逐渐改为“豆”。 “七月…

胖人多痰湿,痰湿又是病毒的温床,春天快来祛湿排毒减肥!

春天是减肥的季节,然而减肥不当会引发很多问题。如何正确对待惹人厌恶的脂肪?中医有什么好办法? 现代人…

为什么说“男养肾,女养肝”?

男人和女人,不论是身体构造, 还是心理状态和行为方式,都大有不同。 在健康养生这方面, 男女也有各自…

无毒一身轻,春天是排毒的最佳季节,错过了再等一年!

春季,最重要的美容工作就是打扫身体里的垃圾和毒素,让身体经历一次彻底的、由内而外的解毒,对皮肤和身材…

健康值多少钱?生一场病就知道了……

健康有多重要?答案:生一场病,你就全知道了。 有社保,但ICU住不起 日前,一张出自武汉某医院高达1…

肝是个默默无闻的“将军”,最容易积劳成疾,这6种情况最伤肝,千万别做

肝脏没有感觉神经,被称为“沉默的器官”。当生活中的习惯、行为对肝造成损伤时,症状通常不够明显和直接,…

最适合春天吃的5款蔬菜,哪个能治斑秃?哪个能减肥?哪个能助孕?

春天,万物复苏。“春风又绿江南岸”,枯萎的草木开始吐出了绿芽。中医五行理论把春天归为青色,也就是绿色…

非常时期,千万不要咳嗽啊,六个方子总有一个能够搞定你的咳嗽!

  非常时期,很多人特别怕咳嗽,一咳嗽就担惊受怕,会不会感染了啊。一部分人会病急乱投医,冒…

此时,不感冒是最好的防疫!感冒有6种,读完此文人人都会治感冒

非常时期不感冒是最好的保护,最好的防疫。因为一感冒你的免疫力就下降,因为你一感冒你就会恐慌,怀疑自己…

春日话茶|绿茶 乌龙茶 红茶 黑茶,哪个养胃,哪个化积,哪个祛油腻减肥?

1 · 绿茶 喜欢喝茶的人都知道,绿茶讲究明前茶、雨前茶。明前茶、雨前茶是我国江南茶区按照节气对不同…

非常时期,该怎么预防寒湿感冒和湿热感冒呢?

疾病是一种状态,要么寒,要么热。这个寒热又可以与湿相结合,使身体出现寒湿和湿热的状态,最明显的表现就…

春天是颈椎病的多发季节,老中医教你怎么防治

颈椎是由7个椎体组成,自然形成弯曲,叫做颈曲。我们平时用颈椎都是左右动,很少上下活动自己的脖子,而且…

武汉官宣治疗新冠肺炎的中医药方子中,祛湿的药材占了一半!

2月2日,武汉市新冠肺炎防控指挥部医疗救治组向全国公开发布《关于在新型冠状病毒感染的肺炎中医药治疗中…

春天该如何养生?

春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿存,赏…

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