这个和三伏贴、晒背一个级别的养生方法,孙俪每天都在坚持!

说起真正懂养生的明星,我最佩服孙俪。 她不仅自己养生,还在微博里不遗余力地宣传中医养生,俨然一个中医…

肠道常清,百病不生!医生教你三个动作,快速清肠排毒,人人可学!

我们常说“肠道常清,百病不生”。肠道的问题千万不可大意。当你腹胀、便秘、长痘痘时,是否首先想到给肠道…

“三高”不能吃肉?这4种肉才是降三高“法宝”!

上面说了这么多,接下来给大家推荐几道健康又美味的肉类做法,老少皆宜哟~ 苦瓜炒肉丝    食 材  …

刮几根手指,一次搞定十几种病,太实用了!

人的手指有好几条条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关。如果经常刮一刮手指,可帮助我们远离多种…

《黄帝内经》告诉我们抗衰老的奥秘

善于“提挈天地,把握阴阳”……其寿命可与天地齐(即所谓“寿敝天地”、“心肝脾肺肾五脏,合理调养活得长…

六月,最适合吃的水果是樱桃,有一类人最好别吃

樱桃,入夏第一个小仙物。吸足了春夏的阳气,“能治一切虚症,大补元气,滋润皮肤”。 “樱桃在三月末四月…

连续吃一个月的肉,会有什么后果?答案你可能想不到!

看到这个不太严谨的结论后 想靠吃素减肥的月半友们 似乎可以洗洗睡了     先等…

为什么医院的检查报告上都是正常的,但总感觉身体不舒服呢?

大部分人,身体有个小毛病总是把希望寄托在吃药上面。哪儿不舒服,做个体检没大毛病,安心了之后生活习惯照…

你知道吗?很多病都是吃水果吃出来的,颠覆你对水果的认识!

任之堂余浩老师关于水果的文章分享给小伙伴们: ▼ 每天早上,看病后都要交代很多病人不要吃水果,这些病…

生病了看医生就行?别天真了!疾病必须提早预防!

近日,上海市第十人民医院发生了惊人的一幕!   一名表情痛苦的男子走进急救室,在医生和护士准备救治时…

有斑的,这个方子请收下,没斑的看了可预防!

女人天生爱美,但是一旦上了年纪之后,黄褐斑等皮肤问题就会增多,这样原来完美的脸蛋就会被破坏美感。 很…

你身上有两个祛湿“开关”,轻轻一按,湿毒就出来了!

俗话说:“千寒易除,一湿难祛”。春季雨水滋润,空气中有湿度比较大,体内容易堆积湿气,入侵至骨头关节处…

清明养生,关键在这一个字,很多人不知道

清 明       清明节,又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节。节期在…

黑芝麻美容又养生,好处太多

《神农本草经》将黑芝麻列为上品。 明朝的大医学家李时珍在《本草纲目》中是这样描述黑芝麻的,他认为芝麻…

著名医生:很多药不该吃、很多治疗不需要!

在一次全国政协医卫组委员联组讨论上,时任卫生部副部长、协和医院肝胆外科著名医生、中央保健委员会副主任…

在养生这件事情上,我竟然输给了一头“猪”

2019是农历己亥猪年。猪对中国人有多重要? 如果把“家”这个字拆开看,“屋顶”下有一个“豕”字,在…

2017诺贝尔奖公布!三位获奖者用30年努力证明熬夜是慢性自杀

2017 诺贝尔生理或医学奖评选结果在北京时间10月2日下午5点30分揭晓——诺贝尔委员会宣布,将此…

4位央视名嘴与5位明星倒下,只想告诉中国人一个严峻的事实——

提到央视女主持,大家肯定第一时间想到的就是:董卿、周涛和朱迅。 朱迅,中央电视台节目主持人,生于19…

抛开阿胶,究竟还有什么能补血?

抛开阿胶能补血,那么还有什么食物能帮助血红蛋白合成真正补血呢?一起来了解下: 1.红肉和动物血 红肉…

天然的“解毒王”,原来就藏在身边,没事吃点,肝病也能远离你!

 人体需要每天进食,以此来给身体补充能量,食物进入人体后需要消化和吸收,还要经过肝脏进行代谢和解毒,…

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