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二手烟的危害相信大家都有所耳闻，常常吸入二手烟…
吃些偏辣的食物—辣椒能帮助身体释放内源性阿片，从而缓解不适。 使用喷雾器或加湿器，避免室内空气过于干…
经常熬夜会因为身体疲劳长期得不到缓解，从而造成身体抵御细菌病毒的能力大大下降，生病的几率大大增加。 …
维生素A 动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。 维生素B1 葵花籽、花…
紫薯 紫薯能防止肠道疾病，还能将肠道毒素和体内致癌物排出体外。 番茄 番茄能抑制细菌，所含维生素还能…
玉米须煲瘦猪肉： 玉米须30g，瘦猪肉100g，煮熟饮汤食肉，适用于一般糖尿病患者。 沙参玉竹煲老鸭…
很多人都说寿命是天注定的，其实，人的寿命是由…
患了癫痫，除了正常的服用药物外，还要注意饮食的…
先天性心脏病患儿术后营养要跟上，所以饮食的护理…
忌食多糖之物 糖分是一种热量补充物质，功能单纯，基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后，体内白…
1.新鲜蔬果： 在秋季要想要预防口腔上火，新鲜的蔬果是必不可少的，专家建议，每人每天最好是能保证0.…
过敏性鼻炎的危害是什么?可能很多人对过敏性鼻炎不是很了解,对该疾病的危害也不清楚,我们要引起一定的重…
湿毛巾法 由于烟是可溶于水的，所以当室内二手烟浓度过高时，您可以拿一条毛巾浸满水，然后拿着湿毛巾对着…
洋葱： 洋葱中含有蒜素，有很强的抗菌灭菌能力，能抑制各种细菌病毒的侵入。 大蒜： 含有大蒜素和蒜辣素…
骨折初期 由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。患者可多喝些饮料(果汁、稀饭、…
宝宝妈妈感冒可以喂奶。哺乳期妈感冒了，是可以继续给宝宝喂母乳的，此时母乳里面是会含有感冒抗体的，对宝…
1.多运动 众所周知，经常进行体育锻炼能够显著提高患者的体质，促进免疫力以及抵抗力的提高，对于肾结石…
首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。 适当吃…
冬季，气温越来越来冷，感冒的人也越来越多，但是大家注意了，感…
冬季天气寒冷、干燥，人体的免疫力会下降很多，许多人都会出现牙龈肿痛、咽喉疼痛、嗓子沙哑等上火症状，那…
