阿胶网养生心得栏目为大家提供详细的健康养生资讯内容,丰富的养生大全每天都会为你更新最新的养生常识、禁忌以及养生心得等内容。
4款面膜粉敷出白嫩肌肤 白芷粉 具有活血化斑美白消斑作用，具去面部多余油脂，净白皮肤，收缩毛孔的功效…
“解密”小黑伞 目前市面上销售的小黑伞，其实防晒原理不尽相同：有一些小黑伞通过在背面加涂银胶涂层来达…
满脸痘印尴尬万分？教你自制面膜快速去除痘印 去痘印的方法 一、无论如何，不要乱挤痘痘 当痘痘化脓的时…
四种淀粉各有千秋 玉米淀粉吸湿性强 绝活：挂糊上浆。 玉米淀粉是烹饪中使用最广泛的淀粉，…
这种食物一次别买太多 坚果和植物种子 这两种食物都含有大量油脂，缺点是容易快速腐败、变质，不宜大量囤…
教你怎么帮洗衣机除菌 隐藏在洗衣机里的细菌、霉菌可能是引起皮肤过敏、女性霉菌性阴道炎等问题的原因。 …
超有效治脚气偏方 花椒盐水治脚气 花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗。 …
莲子的功效与禁忌 莲子具有滋阳补血，润肺养心，延年益寿之功能。莲子还具有降血压的功效，莲子芯所含生物…
夏天太阳辣怕晒黑？6个小妙招让你轻松美白 夏天晒黑后快速美白方法1：珍珠粉 用粉质较细的珍珠粉加入酸…
夏日合理健身的方法 炎夏宜早晚运动 黄金法则一，选择合适的时间运动。清晨和傍晚的太阳光线不强，适宜锻…
这营养素促分泌助丰胸 大豆异黄酮 大豆异黄酮的化学构造与女性荷尔蒙的雌激素很相似，所以效果也接近。而…
贫血脸色差怎么办 常吃这些“造血神器” 1、阿胶 自古以来，阿胶就是补血圣品，服用阿胶对于补血养颜有…
这样吃饭越吃越瘦 矫正不良的饮食习惯 肥胖者大部分的饮食都是自动而不自觉的，而且缺少思考，也没有真正…
增强免疫力的食物 蘑菇 各种各样的可食用蘑菇都有着很好的增强免疫力的效果，要知道蘑菇的营养价值是很高…
睡觉时流眼泪是怎么回事 过度用眼 很多时候睡觉时流眼泪并不是什么大事，仅仅是前一天用眼过度所导致的，…
番茄搭配4种菜很营养 番茄炒虾仁 虾仁肉质松软，易于消化，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，和鸡蛋…
7种食物晚上吃保证不发胖 蓝莓 即使吃一整杯的蓝莓，卡路里含量也仅80卡。并且蓝莓富含食物纤维、维生…
全天美白攻略 7:00-8:00早餐开始美白肌饮食 想从内白出来，日常饮食就需仔细选择，紫外线会让肌…
如何提高睡眠质量 让四肢暖和 让四肢变得暖同样可以轻松提高睡眠质量，因为四肢是血液循环的末端，而四肢…
蜂蜜虽好可不要贪杯哦 你真的喝对了吗 喝蜂蜜的注意事项 1.服用量不宜过度 蜂蜜并不像《神农本草经》…
