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有人说，世界上最治愈的东西 第一是美食，第二是文字。 当美食遇上诗人， 山珍海味，一粥一饭 纷纷化身…
喜欢养生的人知道，想要不生病，需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等，但真正能做到这些的人，却是少…
冬季养生的基本原则是闭藏，要早睡早起、去寒就温，一句话，就是要保暖。那么，冬泳是不是有违中医的养生之…
大雪节气到来的时候，中原地区的雪会变得更多、更浓重、更频繁。这时候摄氏零度线已经从北到南覆盖了我国大…
宋朝的某一天，有4位君子在《太平惠民和剂局方》相遇了。 君子，风度翩翩，温文尔雅，既自…
本文导读 如何养好肾，改善体质，不怕老 在现实生活中，为什么有一些人年龄40岁，看起来像20多岁，越…
在古代，由于生活水平普遍偏低，大医们就发明了一些不用花钱也能治病的好方法送给老百姓。比…
第一种病，有的人春天、夏天、秋天没事，就是冬天就犯头疼。 这种头疼是啥样的呢？特别怕冷…
平 和 质最健康，要保持 如果你体形匀称、健壮；面色红润且精力充沛；睡眠、饮食良好；大小便正常…
近来的新闻，越发让人觉得，熬夜的人好惨，分分钟以命来偿。 冬为阴中之阴，冬夜为阴中之阴之阴。 最惨的…
水的重要性地球人都知道。人可以七天不吃饭，但不可以三天不喝水。中学时代我们学生物课，老师告诉我们，人…
养肾有一个很重要的原则，那就是“不泄为补”。与其花血汗钱吃那么多补肾的药，还不如好好了解一下肾到底喜…
提到嘴唇，有些人想到的可能是最近流行的口红色号，有些人也许只会想到干燥、爆皮的苦恼。 其实，嘴唇的颜…
中医似乎总在跟“现代医学”唱反调。余浩每天看病后都要交代病人不要吃水果，这些病人都觉得不可思议，常问…
李时珍在《濒湖脉学》中指出：痰生百病食生灾。可以看出痰是很多疾病的致病因素。因此，在中医学说中，化痰…
传说中有这样两个大神，一个大神，每天晚上9点睡，早上5点起，每天坚持跑步；另一个大神，每天10点准时…
每个女人都会有自己的小药箱，但并不是每一个女人药箱里的药都放对了，女人这一生到底该为自己准备哪几个中…
很值得一看的视频 现在人们常说，“不作死就不会死”，这句话真的没有错。真的，其实很多病都是自己作的，…
写在最后： 人体是由多个器官组成的一个整体，每个器官都有着不同的功能和职责，共同维持着整个身体的正常…
