感冒不能吃鸡蛋?专家:饮食清淡即可

感冒能吃鸡蛋吗 网络上有帖子称,由于鸡蛋的主要成分是卵蛋白和卵球蛋白,属完全蛋白质,吸收率达到99.…

鸡蛋还有这么多学问……鸡蛋不能横着放

鸡蛋还有这么多学问……鸡蛋不能横着放 鸡蛋是人们日常生活中必不可少的食品。但是你可能从来没有注意过,…

每日一只海参抗癌效果好 挑选优质海参有妙招

海参的功效与作用 海参性温平,味咸,能入肾,对抑制肿瘤、缓解便秘有好处。它最大功能在于滋阴。糖尿病人…

吃油太多易得癌症 如何减少吃油的5诀窍

吃油太多引生癌症 有些癌症,如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等,都与“油大”有着直接或间接的联系。因此,美…

牛肉的营养价值高 选购牛肉就看这几点

牛肉的营养价值 牛肉含维生素B6 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增长的维生素B6就越多。牛肉含有足够…

小长假大吃大喝胃胀怎么办?吃这物可快速缓解胃胀问题

胃胀吃什么好 黄瓜:黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素,有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐…

隔夜菜能不能吃?这菜放一夜更好吃

隔夜菜能不能吃?这菜放一夜更好吃 如今,人们的温饱问题不但解决了,每餐饭菜还能有些剩余。这在每个家庭…

自检是否缺钙的方法 4种食物补钙效果最佳

如何判断是否缺钙 看症状: 1)婴儿期缺钙可能出现多汗、夜惊、烦躁、枕秃、生长迟缓,骨钙化不良;2)…

眼睛无神?每天这动作让你眼睛随时能放电

眼睛无神?每天这动作让你眼睛随时能放电 眼睛是人体的重要器官,通过眼睛我们能够看到各种各样的景色,几…

春夏交替不防晒 小心夏天的斑春天晒出来!

防晒的重要性 晒斑经过28天的新陈代谢周期,便会留下紫外线“亲吻”肌肤所留下的印记。所以很多女性以为…

没时间不是借口,足不出户锻炼全身的好办法

足不出户锻炼全身的办法 面部:干洗脸 很多人认为面部不用锻炼,其实不然。整天忙于工作,大家不是面无表…

发热贴对身体有害吗?如何正确使用发热贴

发热贴对身体有害吗?如何正确使用发热贴 虽然说天气越来越暖,但不少商场、办公楼也开启了冷气,喜欢穿得…

一条热毛巾治百病,,热毛巾新技能get√

一条热毛巾治百病  热毛巾新技能get√ 中医上讲,“温则通,通则不痛”,用毛巾热敷实际上…

芦荟美容护肤抗衰老 芦荟美容的方法

芦荟美容的效果 抗衰老 芦荟中的粘液(mucin,就是蛋白质),是以arboran ABaloe m…

喝普洱茶减肥有方法 教你如何选购普洱茶

喝普洱茶减肥的方法 普洱茶瘦身也要坚持一定的原则。用普洱茶减肥,每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够,保…

睡不好不等于失眠 怎么提升睡眠质量

睡眠质量差的原因 1、入睡困难 所谓入睡困难,是指躺在床上久久不能入睡,常常超过0.5-1小时。这多…

脸部易水肿? 6个小妙招消除让你变小V脸

6个小妙招消除脸部水肿 碳酸洗面奶 含有碳酸成分的洗面乳能促进晨间肌肤的血液循环,供给肌肤新鲜氧气,…

刷牙恶心干呕是怎么回事?刷牙的时候可人为控制

刷牙恶心干呕是怎么回事?刷牙的时候可人为控制 有很多朋友早上起床刷牙都有恶心干呕的时候,恶心干呕起来…

超有效减肥妙招 想吃东西前问问自己几个问题

超有效减肥妙招 要吃吗? 首先得明确什么叫做零食。正餐以外的食物都可以叫做零食,成年人如果你正餐饮食…

女人一换季就没衣服穿?,教你如何买百搭不过季的衣服

教你如何买百搭不过季的衣服 休闲装别超过三成 去商场购买衣服时,多数人常本能地选择舒适的布料或鲜艳夺…

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