导 读 很多人看到这样一块块黑黑的阿胶糕，不知道它里面到底含了什么物质，这些东西又有什么功效呢？下面…
阿胶属于传统的中药，能够滋阴补血，所以一直被看作是女人的佳品圣药。它的药性是比较缓和的，讲究长期调理…
随着生活水平的提高，越来越多的人愿意花钱买健康，补益中药、补品，几乎家家都备了点。 但是，再好的补药…
中风发病确实突然，但并非没有预兆，只是常常被人们忽视。如果能发现预警信号及时就医，多半的中风是能被控…
中风，急性脑血管病总称，根据分类可分为两类，一类是高血压引发的脑血管破裂，称为出血性中风，如脑出血等…
病急乱投医，不但救不了急，反而会成为伤害亲人的“帮凶”。下面给大家举例 扭伤脚热敷——更痛更肿 东南…
天气渐冷，一个舒服的热水澡能去除疲劳，令人精神焕发。很多人喜欢睡觉前洗澡，也有人喜欢早上起床后洗澡，…
“管住嘴、迈开腿”是众所周知的养生准则，少吃一点容易理解，学会锻炼中的门道则比较复杂。 晨起锻炼空气…
这三个时间别洗澡 起床就洗澡 早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，…
外食达人四大法则 “三餐老是在外，人人叫我老外”，道出了如今上班族的饮食状态。许多人在中午下班时没有…
睡觉不能犯的错 睡眠时间过长会影响健康 一般而言，每天睡6—8小时为宜。睡眠 超过9小时的中老年人，…
情绪太多竟会折寿 丹麦一项从2000年开始，历时11年、涉及9870名成年人的新研究发现，与没有相应…
洗澡做这些事等于慢性自杀 起床就洗澡 早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早…
1.日光灯 很多人都知道日光灯会显得皮肤蜡黄气色不好，但其实它还会伤害皮肤。外国研究发现，某些办公室…
吃鸡蛋数量最多的妇女，因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些，尽管从统计角度看，两者之间的联系并不…
人人都想“60岁以前没有病，80岁以前不衰老，轻轻松松100岁，高高兴兴一辈子。&r…
睡觉流口水竟然暗示这些疾病的发生 口腔炎症 在睡觉的时候流口水很多人会不以为然，其实在发生流口水的时…
【十三种佳果，改善血液循环】 1、荔枝 荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症;荔…
风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。在现代医学…
上了年纪的人很容易出现高血压，除了按时服用药物来维持血压的稳定外，还可以通过中医辅助治疗，往往能起到…
