红枣、红糖、阿胶补血?其实真正补血的是这四类食物!
谣言 很多人觉得自己手脚冰凉、面色不红润,有气无力,吃红枣、红糖就可以补血,而事实真的是这样吗? 辟谣 虽然吃点这些东西没太大问题,能让自己暖和一点之外,但是它们并没有补血的…
每天一杯补血美颜,效果比阿胶强10倍!
姑娘们最怕的就是气色不足,一不注意还容易气滞血瘀,月经不调。 要知道,女人一旦气血不足,肝脏就无法正常排毒,面色发黄黯哑,皮肤粗糙,体内气滞血瘀,更容易老得快。 而红糖,历来…
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