1、阿胶糕可以直接吃 阿胶糕是可以直接吃的,阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候…
引言—— 关于中医中的很多词汇，很多人的了解只限于字面的理解，要说具体有什么区别好像也不太能说的清楚…
长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可…
原标题：常吃核桃，会给身体带来什么好处？核桃虽好，但这4类人不适合吃 随着社会的发展，人们生活水平的…
阿胶是生活中比较常见的一种补品，大家都知道常吃阿胶对女性身体非常好，很多女性朋友都有吃过，那阿胶糕除…
很多都说自己气血不足，气血不足讲的是2个方面，分别是气虚、血虚。中医讲究是气血两虚。脾的生理功能有4…
很多人在日常生活中中逐渐发现，最近经常眼干眼涩，视物疲劳，而且经常脱发，“头发一把一把地掉”，睡眠也…
古人认为，人之气血的来源，是脾胃，脾为营卫气血生化之源。 “中焦受气取汁，变化而赤是为血”，脾胃受伤…
女人吃阿胶有什么好处？ 阿胶性味甘、平，归肺、肝、肾经。 阿胶具有补血、止血、滋阴润燥的功效。 一，…
原标题：吃什么补血快？不是红枣，更不是阿胶！ 你有这样的经历吗：蹲在地上两分钟，然后猛地站起来，眼前…
很多女性在产后都会出现气血两虚症状，如果不及时补气养血，气血两虚会更加的严重。可惜，不少人对此并不重…
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阿胶为驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。《神农本草经》认为，阿胶“久服轻身益气”。阿胶补血养…
原标题：吃什么补血最快？与其关注补血的食物，不如先把这个基础打好 儿童和女人，是血虚和贫血的主要人群…
女性中绝大多数人都有血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血…
儿童和女人，是血虚和贫血的主要人群。贫血是现代医学的说法，有缺铁性贫血、巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫…
原标题：经常遭受失眠困扰？不用愁，鹌鹑蛋配一物，改善耳鸣心悸失眠多梦 鹌鹑蛋与鹌鹑肉一样,历来都是食…
每个人都离不开睡眠，睡眠也是人体的“补药”。睡眠不好更容易降低自身的免疫力和抵抗力，疾病也会随之找上…
摘要：养心安神，是治疗阴虚而心神不安的方法。 养心安神，可辅助治疗因心血亏虚，导致的心悸易惊、健忘失…
