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原标题：黄花菜的功效与作用及食用方法 关注☞养育手册 黄花菜既可以食用也可以药用，营养价值比较高，富…
原标题：无花果怎么吃治痔疮？吃新鲜的还是干的？一天吃多少最好？ 又到了无花果上市的季节，大家知道无花…
“生活不止眼前的枸杞，还有远方的保温杯。”90后佛系养生的精神相当让人佩服，他们不仅敷面最贵的面膜熬…
什么是四物汤?它的名字和由来让人非常的好奇。四物汤的来源是怎样的呢?是什么人发明了这种汤?四物汤的功…
图片来自@华盖 女人脸色暗黄怎么调理?女人气血不足,就会造成脸色暗黄,有时候还会长痘痘,长细纹等等,…
在我们很多人的认知体系中，认为便秘，就是身体缺少水分。认为肠道内缺水，太过于干燥，才导致大便干燥难排…
原标题：羊肉不能和什么一起吃？吃羊肉的功效与作用及禁忌 现在正值寒冬腊月，即使人们穿着大棉衣走在路上…
原标题：贫血吃什么好？分享营养性贫血精品主食，养血强身助健康 养生，是对身体的一种自我保养。养生的形…
枸杞泡水喝的好处是很多的，在很多公司里头，办公室的同事都会泡枸杞茶，有些休闲的餐厅也有免费提供这种枸…
本文来源：北青网 对于不少老年人来说，便秘是一个让人难言的话题，甚至给大家的日常生活带来了严重困扰。…
在我国众多的植物当中，有一些植物因为各种原因，越来越稀少，分布的地区和数量正在逐年地递减，因此为…
代茶饮，又名以药代茶。选用一二味或数味中草药（常为药食同源品）煎汤或以沸水冲泡数分钟后，代茶徐徐饮之…
中医理论认为气在阴阳属性上，气属阳，血属阴，气与血之间可以相互转换，《内经》：“气为血之帅，血为…
你有没有过这种感觉?蹲厕所30分钟，宛如过了一个世纪。没错，这就是便秘的感觉。便秘的痛苦大概只有…
做体质诊断及咨询聊天时，发现许多气虚的朋友，其中不乏二三十岁的小伙子，正是生机旺盛的时候，诸多气虚症…
中医是我国前年传承下来的文化瑰宝。从中医方面讲，精、气、血和津液是人体四大基本精微物质。其中，血不单…
维生素E的基础知识 维生素E作为人体的一种必需营养素，可以说人人都需要它。它是一种脂溶性维生…
现在很多人都特别注重养生保健，注重美容养颜，相信维生素e大家一定不陌生，很多人都了解维生素e是具有很…
