原创 “阳康”后体虚乏力,建议多吃这5样,助力体力恢复,健康过大年

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体虚乏力没食欲 不妨喝点葱枣汤

很多中老年人体虚乏力、食欲不振、大便不成形,不妨喝点葱枣汤。 此方制作简单、取材方便,具体做法为:取…

体虚乏力肿么办,灵芝补虚强身效果好!

点击上面灵芝科普 1 秒懂灵芝科普   养生如此简单 问:我为什么一定要关注它? 答:让1…

体虚乏力怎么办,灵芝补虚、强身健体效果好!

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原创 女性月经不调食疗偏方,滋阴养血又补气,常吃脸色红润气色好

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纯的蜂蜜怎么辨别?100%纯蜂蜜多少钱一斤?

常喝蜂蜜对身体健康有很多好处,可以通便美容,但是市场上不乏造假产品,那纯的蜂蜜怎么辨别呢? 纯蜂蜜是…

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阿胶、红糖和红枣,哪个是补血圣品?

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原创 天冷干燥,分享6道营养粥,补水润燥,暖胃暖心,脾胃不好要多喝

原标题:天冷干燥,分享6道营养粥,补水润燥,暖胃暖心,脾胃不好要多喝 冬天,天冷干燥需常喝粥,既能补…

六大防脱护发食谱来了~

原标题:六大防脱护发食谱来了~ ①灵芝瘦肉粥 灵芝粉5克,大枣5枚,猪瘦肉150克,大米100克,调…

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立冬“补冬”,滋补美食都有啥?

又是一年立冬,《月令七十二候集解》中说,“冬,终也,万物收藏也”,意思是秋季作物收晒完毕,收藏入库,…

原创 杏仁的功效与作用及吃法有哪些?

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阿胶的功效与作用,阿胶的正确吃法

阿胶是女性众多保健品中的补品之王,之所以这样说,因为它的很多功效都对女性的疾病有着很好的辅助作用,女…

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蓝莓的功效与作用:蓝莓的营养价值及吃法

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阿胶知识大全,阿胶食用的禁忌!

相信很多人都知道阿胶是补血的,可以改善营养性贫血的功效。有不少人困惑,阿胶跟其他滋补品相比补血的优势…

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