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常吃阿胶身体好，那你知道阿胶的功效和禁忌吗？这几点你得懂！现在人们的生活条件越来越好，大家在饮食方面…
阿胶是一种非常名贵的中药材，作为滋阴补血的良药，所以说对于女人来说，在平时多吃一些阿胶也是非常好的，…
阿胶一直都是我们国家特别名贵的一种中药材，和人参，鹿茸并称冬季补肾三宝，一直是滋阴补血的良药，尤其是…
原标题：藏红花的功效和作用，女性常吃有效调理身体 众所周知，藏红花是一种很好的养生“神草”，其味甘，…
原标题：阿胶原来还有这种功效！我们白吃这么多年了 阿胶是补血圣品，大家都知道，比较适合女性，都有什么…
阿胶，中成药名。由驴皮组成。具有补血滋阴，润燥，止血的功效。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳…
补血的食物有哪些？ 一、黑芝麻 有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入…
阿胶适用于大多数人，但生活中基本都以女性为主，阿胶也确实有美容养颜的功效。 但如果你认为阿胶只能补气…
睡眠不好是一种十分常见的情况，很多朋友因为习惯、工作、学习、生活等各方面的原因总是导致睡眠质量不高，…
睡眠质量差的原因 1、入睡困难 所谓入睡困难，是指躺在床上久久不能入睡，常常超过0.5-1小时。这多…
如果一个人的睡眠不好，那么第二天的精神状态也就很不好，严重的时候会影响到工作和学习，工作效率也会严重…
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，对睡眠有一定作用
材料：阿胶500克、黑芝麻500克、核桃仁500克、去核红枣250克、冰糖250克、即墨老酒750克…
是补气益血的佳品，专业解决皮肤发黄长斑，掉头发，睡眠不好，手脚冰凉，怕冷，月经量少等问题。京东价最便…
可以一起服用，黄芪颗粒加阿胶气血双补。 没用！脸颊长斑实际是体内的问题，你真的要治疗的话，就要找中医…
睡觉是每天要做的事情，但是我们要晓得，睡得早不早跟睡得好不好完整是两码事。睡得不好的人，睡得再早，睡得时间再久，但假如总是做噩梦，醒来后昏昏沉沉、全身乏力，那么你的睡眠质量就…
