“初伏防中暑，中伏除病根” 进入中伏就到了 “泄旧病，除病根” 的时节 许多街坊在这时候 会选择使用…
大 summer time 暑 2022 / 07.23 夏季的 最后一个节气 // 晓牧侵星大暑天…
1如果你吃嘛嘛香，你可能会长命百岁 所有的长寿条件中，这是最重要的一条，没有之一。 如果一个人，…
我们经常在生活中，尤其是女性经常会有湿气重的症状存在，往往是病症加重以后才能够发现，然后进行治疗。其…
蛇肉的功效和食用禁忌 众所周知，在人们经常选择的肉制品中，蛇肉是一种对身体滋补有着显著效果的食物，而…
世界上有些地区，是百岁老人最多的地方，被称为“蓝区”。它们是：希腊伊卡里亚岛、意大利撒丁岛、日本冲绳…
暑假了，很多家长会带小孩出去旅游，“欢天喜地和老公孩子来到清迈，不靠谱的脾胃又发威了，开始食欲不振、…
我们为了身体健康，都舍得花高价买保健品，其实生活中就有很多天然药用来食疗既美味又放心! 柠檬——清热…
哮喘最初得病是由于受到风寒或风热之邪引起的，加之治疗不当造成寒邪残留体内，这也就是哮喘的病根。秋冬季…
薏米红豆白术粥 生活中有很多食材拥有很好地调理效果，薏米、白术和红豆搭配就有很好的健脾化湿效果，放在…
正常体质： 肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强…
1.梨子皮 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳…
一看：舌苔、口腔是否异常湿气重的人一般舌苔厚腻，白腻苔则说明寒湿重，黄腻苔说明湿热重。另外就是口中的…
一、喝凉茶 超市柜台上琳琅满目的凉茶不是谁都能喝的，凉茶的成份主要是由金银花、菊花、黄岑、荷叶、藿香…
1.喝薏米红小豆粥 在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细…
糯米： 冬天地气下沉，而低气温又肃杀伤气，寒冷的天气最易伤到人体的气机，因此，冬天最需要补气。糯米便…
湿气缠身怎么办 3种食物帮你祛湿防病 吃什么食物能祛湿防病 1、生姜 生姜中含有丰富的姜辣素，这种物…
泡脚水里加点花椒 助眠效果佳 俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更…
夏天泡脚水里加什么好？ 1、醋：除脚臭，防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。 2、盐：除便秘，还可以消…
薏仁茶能减肥吗？ 懂点医书的人都知道，《神农本草经》将薏米列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健…
