热毛巾敷眼10分钟 专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能…
额头长痘的原因 额头长痘痘的原因主要可以归结为内部和外部两大原因，调理内部系统可以选择用中药，而日常…
吃瓜子=喝油吗？ 尽管我们从瓜子中摄入的脂肪与葵花籽油中的脂肪没有本质的差别，但是，说吃瓜子就等于喝…
这五款食物是减肥的神器 绿茶 茶本来就是一种有助于消化的饮品，而绿茶中更是含有儿茶素，能够在短时间内…
预防高血压的方法 喝茶可防心血管疾病 喝茶是中国人自古就有的习惯，也已经成为了一种文化，而且喝茶的确…
雨靴的危害 若长时间穿雨靴行走，患足底筋膜炎的风险会增高 由于雨靴较硬，且鞋底较平，因此走路时需要使…
缓解便秘六字诀 水 每天至少喝8—10杯当天烧开后自然冷却的温开水，或喝决明子茶、绿茶，特别要保证每…
4款泡澡瘦身法 绿茶浴瘦身法 把喝过的绿茶渣（3次的量），或喝过的茶包3~5包，丢入丝袜或棉布袋中，…
薏仁茶能减肥吗？ 懂点医书的人都知道，《神农本草经》将薏米列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健…
瘦臀提臀的方法 多喝绿茶提高代谢 多喝茶有助于排出体内废弃物和毒素；多吃些果蔬，丰富的纤维素可阻止脂…
茶的搭配效果 奶茶 一项新研究发现，牛奶中的酪蛋白会与茶多酚结合，降低茶的抗氧化能力。 当200毫升…
6个不良习惯导致下半身肥胖 下半身的血液循环容易滞怠，血液循环不畅就会导致下半身肥胖。 香烟：香烟中…
头发出油的原因 过度的使用化妆用品 特别是一些发胶或者定型的喷雾剂等都有可能加重头皮的油腻感的。再者…
食材 金桔 适量 糖 适量 冰糖 适量 1准备好材料 准备好材料。 2把金桔竖着切上五到六个口子 把…
轻松控油小妙方 早起洗漱 可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。脸部清爽，且不会过于…
黑眼圈怎么办？ 黑眼圈的形成80%都是长期熬夜造成的，当然，造成黑眼圈的原因还有很多，比如比如：经常…
早晨这些习惯减肥排毒又养颜 起床伸懒腰 每天用不着急着下床，允许自己赖几分钟床，做几个伸懒腰动作。伸…
茶叶渣的十大妙用 妙用一：茶叶可消除黑眼圈 产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素b…
最有效的祛痘方法有哪些 冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有…
引起肚子胀不消化的原因是什么 1、食物发酵引起肚子胀 正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如…
