经常搓洗这里寿命长 清洗腋下 腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位，更不用说清洗了，很多人在清洗的…
日常如何预防肩周炎 保持正确的坐卧站姿势 如：站立时要挺拔胸背、沉降肩臂，下颌内收，后方观看，躯干左…
如何预防甲状腺疾病 长期使用电脑——多喝水 长期使用电脑的白领，由于颈部位置直接对着电脑屏幕，大部分…
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肩周炎的6招锻炼方法 肩周炎的锻炼方法1、弯腰晃肩法 弯腰然后伸臂，紧接着做肩关节环转运动，动作幅度…
肩周炎是肩关节周围软组织的一种慢性退行性病变，多见于50岁左右的人，又称“五十肩”。该病起病缓慢，患…
