什么样的食物能顶饿 在山西等地流传着这样一句话：“三十里的莜面，四十里的糕，二十里白面饿断腰”。意思…
膳食纤维指的是不容易被消化的食物营养素，它主要是来自于植物细胞壁当中，包含有木质素、纤维素、果胶、半…
自己永远年轻，可是，谁都逃不过岁月，不过呢，每个年龄段都有独特的美，想要自己看起来年轻些，就要靠平时的保养了，我们都知道，保养是老样子，不保养是样子老，除了在护肤品上外，大家…
五爪子野菜是自然界中常见的一种野生草本植物，它在春天长出的新鲜嫩叶可以当蔬菜工人类食用能为人体补充丰…
大家知道阿胶和银耳是生活中常见的两种补品，阿胶是补血“圣药”，而银耳被称为&…
不建议。特别是桃胶，桃胶是近几年炒作出来的产品，其黏糊糊的特性被商家冠以“植物胶原蛋白”，但是跟胶原…
易上火体质建议是吃花胶和桃胶。 花胶性温，不易上火，但是也要看你跟什么材料一起炖。 桃胶比较寒，不建…
我觉得东阿阿胶的乌鸡口服液补血效果比较好 我以前的一个药店就有买阿胶益寿口服液，总的来说补血还是有效…
蚕豆又名胡豆、罗汉豆、兰花豆，含丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等，具有较高的营养价值。蚕豆有益气健脾、…
