老中医:这10个补气血的办法,有人坚持了5年!赶紧用起来

气血是人身体很基础很重要的东西,如果你气血不足一定要进行正确的干预,气血不好的人,下一步精神就会出现…

原创 最适合做给家人吃的几款家常菜做法!

原标题:最适合做给家人吃的几款家常菜做法! 水煮豆腐块 食材:豆腐300克豆芽100克蒜苔适量盐2克…

腹胀、大便不成形、面色萎黄?你有可能脾胃虚寒了

米医森脾胃虚寒可以吃桑椹吗?脾胃虚寒可以吃桑麻丸吗?脾胃虚寒可以吃绿茶吗? 问得多了,我有点懵了 什…

百菜不如白菜,冬吃养胃润肺、滋阴润燥!但3类人真不宜吃

  俗话说的好:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。这种说法,在一定程度上是有科学根据的。冬天气候干…

入冬遇上疫情肆虐,“养肺”刻不容缓!冬季“护肺”方法快快转发

大家好,我是金小花。 从新冠疫情开始到现在,已经足足三年了。让我们意识到:在病毒面前,人体的肺脏其实…

春天肺燥吃什么好?多给孩子吃这菜,补肺养肺最好

阳春二月春光好,正是踏春好时光,但是在北方小城,家里因为暖气的缘故温暖如春,外面春风却还是凛冽,由于…

吃了这么多年,竟不知它还有这么外酥里糯的神仙做法?

  世界杯夜宵计划第二弹,我向猪蹄出手了。   如果你家有空气炸锅,我可要劝你想好了再看这篇推送——…

这个“万病方“,帮了无数失眠心悸、腹泻耳鸣、眩晕的人,不到2块钱

原标题:这个“万病方“,帮了无数失眠心悸、腹泻耳鸣、眩晕的人,不到2块钱 点击上面免费订阅 打造中…

这种补气“圣药”,做菜的时候放一点,抵抗病毒、提高免疫力

黄芪作为补气的圣药,知名度很大,在日常工作中好多人会问:“医生,我老是感觉没力气,能泡点黄芪喝么?”…

气血两亏,面色萎黄,该怎样快速气血双补,让气血畅通无阻?

气血双补中成药可以让气血畅通无阻! 中医学认为“气能生血”“血能载气”,二者有相辅相成的关系,因此临…

脸上长痘痘的原因是什么?长了痘痘怎么办?别再挤了!试试这款痘痘救星——白云山制造变态祛痘膏,痘痘没了,痘印消了,烂脸秒变水煮蛋!

女生应该都想要这样的皮肤Q弹饱满,细腻光滑脸蛋嫩的就像剥了壳的鸡蛋一样看着就让人心动 什么能瞬间毁掉…

为何生病不能吃发物?究竟哪些食物属于发物?一文给你科普分析

  当身体出现不适时,家里的长辈就会千叮咛万嘱咐:千万不要吃发物!那发物到底是什么呢?   简而言之…

一到冬天就手脚冰凉,可能是“太虚了”!这么吃,温阳补肾不怕冷

冬季御寒,光靠厚衣物可能还不够,提高身体抗寒能力更重要!吃对日常食物,也可以温阳散寒保健康,那么,哪…

手脚凉、四肢不温,怕冷畏寒?两大原因导致!老中医教你改善妙招

很多人一年四季手脚都是冰的,四肢不温,稍微降点温就得赶紧加衣服,把自己裹得厚厚的才行。 ​ 这种情况…

什么是“气虚”?

常听中医说气虚,那什么是“气虚”呢?所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和…

手脚冰凉怕冷怎么调理?

手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症,主要是心血管系统障碍和体寒造成。天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰…

原创 猪身上“它”最值钱,卖肉的都留着自己吃,识货的人有钱都买不到

原标题:猪身上“它”最值钱,卖肉的都留着自己吃,识货的人有钱都买不到 大家好,世界的美食因地区而异,…

气虚是什么?气虚的人怎么调理

《黄帝内经》上指出:百病生于气。中医认为:“气聚则生,气壮则康,气衰则弱,气散则亡。”血能生气,亦能…

原创 ​节后给肚子减减肥,分享2道金针菇美食,营养好吃又简单,特刮油

原标题:​节后给肚子减减肥,分享2道金针菇美食,营养好吃又简单,特刮油 节后减肥,分享2道金针菇,营…

烤究美味 灵魂就酱 酱香回锅肉,不要太好吃

这个大喜大的酱香烤肉酱我太喜欢了,味道绝绝,真的超级下饭。 By 半月墨 用料 五花肉250克葱姜花…

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