干海参怎么做才好吃 注意事项 海参的大小厚薄不一，故涨发的时间也不同。小而薄的海参涨发时间可短些，固…
挑选适合自己的植物奶 椰奶 是星巴克的宠儿，含有与动物乳相当的蛋白质和碳水化合物，但链甘油三酯为动物…
茶油PK橄榄油哪个更好 山茶油的油酸含量平均值甚至高于橄榄油，亚麻酸与亚麻酸的比例也更符合“欧米咖膳…
挑选萝卜的窍门 萝卜不仅口感爽脆，防癌功效也得到了科学验证。下面讲讲挑选萝卜的技巧。 首先，好萝卜的…
小米的营养价值 小米中汗蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高，而且由于小米通常无须精制，…
三种营养价值非常低的“凉食” 尽量别吃 平时我们比较关注的都是哪些食物营养价值高，一般都…
鹌鹑蛋的营养价值 鹌鹑蛋被认为是 “动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑…
阿胶白肉是一道阿胶、白肉由等食材制成的食品。 原料 主料： 阿胶6克瘦猪肉100 克 辅料： 当归6…
准备好食材，东阿阿胶。 把阿胶用刀背敲下半块。 银耳泡发半个小时，剪去根蒂撕成小朵，莲子我买的是不用…
阿胶糕如果放入密封的保鲜盒再放入冰箱冷冻，可以放置一年不变质。制作阿胶糕的阿胶是可以放上几年的，但是…
当我们每天听着广告中阿胶枣保健品宣传语，本以为能淡定自若的我也按耐不住想给爸妈带两包。但是当我认真搜索了阿胶枣现状，我发现还好自己及时收手，否则我一定会后悔。 对于保健品，市…
