做菜习惯破坏食物营养 蔬菜先切后洗 洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维…
新鲜的橘子皮千万别吃 中医提醒新鲜的橘子皮千万别用。我们知道，橘子皮和中药陈皮是同一种东西，具有很好…
把它当饭吃胃里疯长石头 72岁的程先生是江西上饶人，因为怕自己种的柿子烂掉浪费，于是每天就把柿子当饭…
不能放冰箱的10种食物 1.鲜荔枝 若将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。热带…
这样吃鸡蛋竟让他双目失明 前天早上朱先因为起床晚了赶时间，便用塑料碗盛满水，将鸡蛋放入碗中，用微波炉…
这些食物搭配组合吃错了可能会丧命！ 菠菜+酸菜 放置时间较长的菠菜或是腌制不好的酸菜中含有有毒的亚硝…
吃鸡蛋的禁忌 1臭鸡蛋 由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气…
警惕!8种食物隔夜吃偷走健康 1、海鲜品 不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等。 鱼和海…
云南村民邀亲友尝草乌炖猪脚 6人身亡21人入院 昨天，云南大理州宾川县人民政府新闻办公室发布通报称，…
干净、健康、自然、清新……像带着露珠的空气一般。当陈坤与你对视时，全都可…
陈直，宋代元丰中人，曾任承奉郎泰州兴化县令，生平不详。所著《养老奉亲书》，成书年代不晚于1085…
描绘一个优秀的自己，没有人是完美的，如果你总是盯着自己认为不好的地方，你将觉得越来越丧气，所以，不如…
选用透气的鞋垫 比如丝瓜络鞋垫等等，并经常更换。只有鞋垫透气了，脚的“呼吸”才会通畅，脚底出汗症状会…
促进新陈代谢的食物 芹菜 芹菜含有丰富的膳食纤维，能够促进新陈代谢，而且能够刮洗肠壁，消减脂肪，让排…
陈皮不是橘子皮 顾名思义，陈皮自然是放置时间比较久的柑橘皮。它完整的定义是水果柑橘的果皮经干燥处理后…
1有氧运动 有氧运动。这是提高新陈代谢速度的最好的方式之一，运动质量的好坏直接影响着新陈代谢的速度，…
身体的新陈代谢和身体健康息息相关，因为人体只有恢复正常的新陈代谢，才能够使身体更加年轻有活力，但是如…
陈皮，想必大家都知道它是一种珍贵的中药材，而且是越老功效越好，此外用陈皮泡水喝也是很多人用来作为食疗…
