这物特别脏,八个日常用品要常清洗

八个日常用品要常清洗 抹布 厨房台面常用的抹布上聚集了大量的油脂和细菌。专家建议,每次用完抹布要用肥…

别再给肠道“添堵”了 这饮食方式易便秘

4种吃法加重便秘 错误1:饮食清淡不吃油或者少吃饭 许多人一出现便秘,就以为是自己大鱼大肉吃太多,转…

12种错误的喝水方法,你犯了吗?

12种错误的喝水方法 1.爱喝瓶装水 方便、便捷的瓶装水开始越来越受现代消费者的亲睐,开盖就能喝,而…

水也不能乱喝 这些水喝进肚子会中毒!

解析这几种水对人体健康的危害 人每天都会喝许多水,但人们对于水的概念并不是很清楚,如什么时候喝水较好…

常年不喝水肚子竟长出两颗“鸡蛋”

常年不喝水肚子竟长出两颗“鸡蛋” 医生提醒,水份摄入过少、出汗过多,会使尿中钙和盐的过饱度增加,尿中…

杨紫琼水晶养生,郑秀文定期体检

杨紫琼、郑秀文近来也传出健康问题。杨紫琼拍完新片《飞鹰女侠》,身体开始逐渐消瘦。最近她与好友梅艳芳一…

这些坏习惯 伤牙没商量

  喝水少:多喝水有利身体健康,最好的饮水时间是在餐后,能冲洗掉食物残渣和细菌。   常喝碳酸饮料:…

预防腰椎间盘突出,做好这5点!

腰椎间盘突出症是我们的生活中比较常见的一种疾病,对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢? 1、注…

5种疾病与缺水有关!给不爱喝水的你一个喝水的理由!

水是生命之源。人离开食物可以生存约3周,但没有水只能生存3天左右。 尽管水这么重要,但很多人对喝水似…

空调病必懂的十条护理原则

烈日炎炎的夏季,空调是必备的解暑方式,但是吹空调的同时,但如果吹空调过久,或者温度开得过低,就会出现…

空调病的十大护理方法 空调病的护理原则

一、定时通风 长期使用空调,而门窗紧闭,易致室内空气污浊、有毒有害物质蓄积,致病微生物密度增加,从而…

甲亢应该注意什么 甲亢平时要注意什么

  甲亢应注意什么: 1、要禁食含碘食物 像海带、海鱼等含碘量多的食物。 2、保持良好的作息时间 有…

想要增加怀孕几率 就得多吃这些食物

促排卵豆类食物需多吃 面对吃什么促进排卵的问题,应适量多吃一些含有植物类雌激素的食物,女生之所以会出…

每天应该如何补水 补水的正确方式

7:00am喝水补充水分&排毒 每日辛苦运作的肌肤新陈代谢系统,因为个人的生活方式不同,产生…

怎样健康喝水,告别七个不良喝水习惯

1.自来水一烧开就喝 国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过…

祛除青春痘的小窍门,五个事项要注意

不能熬夜,要多喝水 多喝水对皮肤好,有好处。但晚上最好别喝水,晚上喝水会导致脸浮肿。早上喝水对身体最…

隔天犯困怎么办 六个方法扫除困意

生活中多喝水,水是身体的本源。很多疲劳和困倦的感觉是由于你身体缺水导致的。特别是早上起来的时候,在刷…

睡觉脚抽筋怎么办 6个方法缓解脚抽筋

抽经时,扳起脚趾,翘起脚板,迅速缓解疼痛 我们经常看到有抽经的人,就有扳住自己的脚趾,把脚板翘起来,…

上火了该如何是好 五招让你轻松消火

第一,多喝水,按时休息保持心情愉快。我们多喝水对身体会起到一种排毒的作用,按时休息是对身体字斤谯噌最…

喝水不当也易患癌 生活中四种水喝不得

一、不开的水——膀胱癌、直肠癌 专家指出,饮用未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%…

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