阿胶的药理作用 ❶治疗贫血：阿胶能促进造血功能，能明显提高红细…
晚上睡多久直接决定你能活多久！ 美国加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会，花了六年时间对100万名年…
阿胶近几年来价格一路高涨，越来越贵，很多顾客都问到阿胶怎么这么贵？那么，阿胶到底为什么贵？价值在哪呢…
主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子的眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足。“人老珠黄”形容中老年人，若…
人人都希望能睡个好觉，但对于忙碌的现代人来说，这已经成为奢望。 世界卫生组织公布的数据显示，全球近1…
01看眼睛 主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；眼白的颜色混浊、发黄，就…
春天对应人体的肝胆。而夏天对应的是我们的心和心包，还有他们相表里的六腑中的三焦和小肠。 夏天是心肠热…
中医把人体的虚证分为四种： 阴虚、阳虚、气虚、血虚 气虚——黄芪  …
有一种东西，它会在某一个 夏天的傍晚，风一样袭来 让你措不及防，无法安宁 与你形影相随，挥之不去， …
母亲，是在我熟睡之时，将掉在地上的被子偷偷给我盖上的人； 母亲，是将鸡蛋藏在我碗底，而自己却端着一碗…
有句俗语叫：“不做亏心事，不怕鬼叫门。”但是如果有人没做亏心事，整天还是很惶恐，就是因为他们的肝气虚…
《黄帝内经·素问·宣明五气篇》中记载：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤…
1.气血不足的人 中医认为，一个人健康的标准就是气血充足，血不足则身无力，气不足则心无力。我们身体的…
都说要抓住一个人的心 首先得抓住他的胃 可见食物对人的诱惑力之大 一个会做饭的人，自带光芒 和一个爱…
1 冬天万物都在蛰伏，所以一定要藏好，藏好最好的方法就是节欲，冬天房事要少一点了，养精蓄锐，等待来年…
冬天养生的精髓，小伙伴们要铭记一个字：藏。 人法地，地法天，天法道，道法自然。善于养生…
说起这个新冠状病毒，它有它独特的“喜好”，它专挑免疫力低和湿气重的人下手，而且身体内有湿气的人一旦被…
一、房事太过频繁，这是在损耗阳寿 …
今天来聊聊发脾气这件事。 中医有一句话叫做不生气不生病，气为百病之源。生气的危害小伙伴…
喜欢养生的人知道，想要不生病，需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等，但真正能做到这些的人，却是少…
