如何判断是否缺钙 看症状： 1）婴儿期缺钙可能出现多汗、夜惊、烦躁、枕秃、生长迟缓，骨钙化不良；2）…
胖人容易骨质疏松 要想改变这种因为胖引起的骨质疏松，最好的办法就是运动，所谓“劳其筋骨”，减掉脂肪在…
运动后不要喝这些饮料 在挥洒汗水的同时，我们也应该学会在运动过程中给身体科学补水。那些生活中经常见到…
牛奶的储存 1保存牛奶要避光 保存牛奶要避光。牛奶中含有大量的维生素B，如果被阳光照射，那么牛奶中的…
骨质疏松常见的8大误区 1.喝骨头汤能防止骨质疏松 实验证明，同样一碗牛奶中的钙含量要远远高于一碗骨…
当身体缺乏维生素时，许多人会选择服用21金维他，以此来补充身体内所需的各种微量元素。那么21金维他的…
骨质疏松在对于我们而言也是一种常见的疾病，在现在的社会中很多的人都会患上骨质疏松。那么骨质疏松的症状…
《神农本草经》将阿胶列为“上品”，相传神农氏尝百草，发明中药。药分上、中、下三品。 &…
对于女性来说，养颜美容的关键在于补养气血，气血充足才能阴阳平衡，五脏六腑才能正常运行，精神才能体现饱…
阿胶是众所周知的补血圣品，营养价值极高。而且阿胶对于女性来讲，有很好的美容养颜、延缓衰老的作用。那么…
阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，两千多年来一直被公认为治病圣药，滋补佳品，滋补药用两宜。…
阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿，至今已有近三千年历史。 阿胶是传统…
冬天天气冷，女性容易手脚冰冷，比较适合吃补血的，血气足可以提供热量抵御寒冷。冬天我自己比较喜欢煲红豆…
阿胶，中药材名。本品为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。动物形态详驴肉条。功能主治为：滋阴补血，安…
“膏”是中医最常用的剂型之一，有内服与外敷之分，比较常用的是内服膏剂。制膏时，大多配用了大量的糖或蜂…
阿胶是可以空腹吃的。因为在早晨人的吸收是最好的，这个时候吃营养之类吸收最多。阿胶是常见的一种营养品，…
女人吃阿胶6大好处 1、补血、养血、止血 女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女…
阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元 素，所含蛋白质水解后能产…
阿胶味甘，性平，补血、止血，滋阴、润燥。其益肺阴，清肺热，润肺燥，补阴血，滋肝肾，降虚火，为补血益阴…
阿胶能常吃，可以起到滋养皮肤、美容养颜、改善体内钙平衡、补血止血、改善睡眠等功效。 1、阿胶能常吃吗…
