经常晕车怎么办？含块姜片很有用 出门旅行本是一件令人开心的事，但是如果出门旅行遇上晕车是件很麻烦的事…
防癌就是这么简单 常喝这2种汤轻松防癌 我们有句俗话说：“病从口入”，癌症同样也是如此。…
中午吃什么！中午吃什么！中午吃什么！ 这是个世纪难题。那要如何吃得营养又健康呢？ 今天，…
你会喝茶吗？喝茶养生有讲究 1、养心神喝什么茶？西洋参红枣茶适合长夏季节 养心，是调养五脏的重中之重…
预防癌症需远离的饮食习惯 饮酒 经常饮酒会增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌的风险…
祛除口腔异味的方法 1、温牛奶 每天早上喝一杯牛奶是多数人认为补充营养的方法，其实牛奶除了这个功效之…
7种减龄食物轻松“吃掉”5岁年龄 1.鸡蛋 研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让…
天天这么吃你也能拥有高颜值 近日，“看一部韩剧换一个老公”迅速蹿升为微博热点搜索。问起缘由，那当然是…
食材 大米 200克 开水 500克 猪瘦肉 50克 红薯 一个 莲藕 一节 山药 100克 黑豆 …
元宵和汤圆有啥不同 元宵有嚼头，汤圆更细软 元宵比汤圆的个头大不少，这是因为两者的制作方法完全不同。…
手脚冰凉的原因是什么？ 当人体感受到外部的寒冷时，大脑就会发出保持内脏温度的指令，调整血管的张力。此…
熬夜过后的饮食原则 补充维生素A及维生素B 维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工…
定期修剪：头发长得越长，发尾吸收不到营养，就会干枯分岔，定期的修剪头发就可以预防发尾分岔干枯。这样整…
黄豆青豆炖鸡翅材料：黄豆与青豆适量、鸡翅4只、盐和料酒少许、高汤100毫升。作法：1.黄豆、青豆用开…
1.炒素菜时，可以适当的加一些醋，味道会更好，而且醋对维生素有保护作用。蔬菜最好是现炒现吃，不要长时…
杂粮 燕麦———燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加，预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病…
一向留着存发的小编，上个月将头发留长了，然后到理发店去做了个发型，导致头发干枯毛糙，导致小编心里很不…
冰糖木瓜奶材料：木瓜150g，纯牛奶500ml，冰糖15g做法：1、洗净木瓜去皮去籽，取果肉切成小丁…
菠菜汤面搭配是对肠胃好的，面条好消化，菠菜有益肠胃，通便秘的功能。所以可做成菠菜面条。 清白水煮面，…
牛奶的储存 1保存牛奶要避光 保存牛奶要避光。牛奶中含有大量的维生素B，如果被阳光照射，那么牛奶中的…
