进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，这个时候来碗绿豆汤，再凉爽不过了，绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;…
睡觉，应该算的上人生最重要的事情之一，睡得好，人也精神好做啥啥顺手，事事顺心! 可总有几个晚上，到了…
饮食卫生是我们广泛关注的问题，警惕病从口入。不良的饮食习惯会导致前列腺炎。 那么，前列腺炎饮食上需要…
一：食补护肝 之 日常食品篇 1、豆制品、奶制品 豆制品及奶制品营…
饭后吃梨排光体内致癌物 梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，…
1.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果…
1.易导致骨质疏松 碳酸饮料的成分，尤其是可乐，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会…
无花果 无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，能防癌抗癌，减少脂肪、降低血压及促…
杏仁 杏仁中所含的苦杏仁苷，能增强白细胞的吞噬机能，它在杀伤癌细胞的同时又不损伤正常细胞;苦杏仁干粉…
桑寄生茶： 中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗…
长期吸烟肺不好？多吃它清除体内十年毒素 吸烟男士吃什么清肺 枇杷 枇杷味道甘酸，营养元素丰富，有润肺…
得了糖尿病啥都不能吃？这几种食物帮你降血糖 1、芹菜 对于高血压患者来说，食用芹菜能够降低血压，其实…
4种食物让你白回来 鱼 科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供…
服用这类药物要补充营养 降糖药 糖尿病患者的高血糖状态与低胰岛素水平，可能会导致体内的维生素C的摄取…
番茄搭配4种菜很营养 番茄炒虾仁 虾仁肉质松软，易于消化，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，和鸡蛋…
闻香竟也能防病 自然界里有300多种植物分泌芳香的杀菌素，其中80%是对人体健康有益的。 植物的花朵…
夏季吃药要注意 含伪麻黄碱的感冒药 有些复方感冒药会含有伪麻黄碱，伪麻黄碱具有收缩血管的作用，会使人…
防痱子 这么做夏季让你轻松远离痱子困扰 夏季由于天气比较炎热，如果在日常不注意对身体的保…
食用丝瓜的好处 美白皮肤 夏天温度高、辐射强，这样会在不知不觉中伤害到皮肤，晒黑皮肤成了常见的事情。…
5款茶瘦身去水肿 薏米绿茶 薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、20…
