茭白的5大营养价值 茭白含有大量豆醇。茭白中还含有大量的豆醇，这种物质能够帮助人体有效的清除体内的活…
情绪不好伤及内脏 如何应对不良情绪? 1.不良情绪的危害 传统的医学认为五志过极皆为热甚…
痛经就做这些事 保持私处的清洁 注意经期卫生，勤换卫生巾垫，不行坐浴、盆浴及游泳，严禁过性生活。必要…
五类人群需警惕注意肠胃疾病 上班族 上班族工作繁忙，精神压力大，平时运动量少，进食不规律，这都可能会…
肝硬化患者患病主要原因： 熬夜过劳 经常熬夜导致睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏…
苹果减肥法原理： 1、苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内…
每周吃两次它竟能有效抵抗衰老 衰老有哪些特征 一个人开始衰老的表现，首先是显示在外部特征…
水里放了它经常喝横扫体内10年垃圾 年轻20岁 1、保持身材 水能加快新陈代谢，使人有饱…
早起四个好习惯 喝杯温水 每天早晨起床，在未进食之前喝一杯水，对机体既是一次补偿，又是一种有效的净化…
补充维生素C的重要性 维生素C在体内参与糖的代谢和氧化还原过程，能减少毛细血管的通透性，加速血液凝固…
食物过敏怎么办？食物过敏的症状有哪些 对于一些人来说，过敏是经常发生的事，其中包含花粉过敏、食物过敏…
饮食调理可有效缓解孕期水肿 缓解孕期水肿的饮食建议：少吃盐、多吃蛋奶 首先，孕妇在日常生活中要控制好…
五种营养元素有益促进伤口愈合 锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈…
小酒怡情大酒伤身 喝酒的好处和坏处有哪些？ 事物都是有两面性的，喝酒的危害很大，但是喝酒…
自制鸡蛋清面膜 蛋清蜂蜜面膜 材料：蜂蜜20克（用洋槐蜜效果较好），鸡蛋1个。 做法： 1、拿筷子在…
引起痔疮的原因是哪些？ 1、遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。…
各种酱油的用法 1.生抽 生抽的“抽”字意为提取，以大豆或黑豆、面粉为主要原料，经天然露晒、发酵而成…
喝水加这6种食物功效更神奇 1.食盐 食盐是我们生活中必不可少的调料，不管做什么菜，如果不放盐，口感…
警惕以下10种“周末病” 1、久坐不动易便秘 虽说久坐不动已是现代人的通病，但工作日，我们要赶公交、…
经期可以洗头吗 1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，…
