哪些人适合吃阿胶？ 阿胶味甘性平，是广泛应用的经典滋补品，药食两用。以下几类人群最适合服用阿胶： （…
有些人在平常没有调整好自己的作息，经常熬夜加班，黑夜颠倒，那么很容易导致皮肤出现大量斑点，很难才能够…
色素沉着是在皮肤表层出现黑色素或其他色素的沉积，如黄褐斑、雀斑、老人斑等。那么色素沉着能祛除吗？接下…
女人最担心变老，而衰老是每时每刻都在发生的，特别是身体不好时，甚至还会未老先衰。所以，只有及时发现衰…
母乳由乳腺细胞分泌与合成，乳腺细胞的营养是通过血液来提供，而血液的流动靠“气”来推。阿胶善补气血，妈…
阿胶能升高红细胞提高血氧含量，使动物在密封缺氧条件下存活时间及小鼠持续游泳时间明显延长。能补充营养（…
阿胶富含胶原蛋白及18种氨基酸和27种微量元素，具有丰富的综合营养价值，同时微量元素能激活酶，营养肌…
美容利器——胶原蛋白 构成肌肤的主要蛋白质是胶原蛋白，占肌肤细胞中蛋白质含量的70%以上，在皮肤的生长、修复和营养中发挥着关键作用，是保持皮肤弹性润泽、细腻光滑不可缺少的成分…
一直和大家讨论如何养生，但是从未说过在冬季吃什么是忌口的。小编今天和大家一起聊聊什么是忌口的食物，应…
现代人都提倡健康养生，大家都希望自己能够通过养生来远离疾病，更何况对于盆腔炎患者来说，平时生活中如果…
对于牙周炎这种疾病，除了要靠医生的治疗以外，最重要的就是患者自己日常的护理了，把治疗和自己的护理结合…
感光类蔬菜 感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接常…
1.胃肠功能较若的人群 胃肠功能相对较差的人群，吃太多食物纤维对胃肠来说是很大的负担。 2.缺钙、铁…
准备活动： 通常需要5至10分钟，可以先慢跑2至4分钟，再做几节全身的柔韧性练习，也可快步走并做些与…
牛肉 韭菜不可与牛肉一起吃,韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用,牛肉性甘温,具有益气壮阳的洲訾惨赳功效…
红糖的原料95%是蔗糖，是甘蔗榨汁处理得到的，它除了含有甘蔗糖的主要成分为，还含有很多人体生长发育必…
第一，忌多吃水和盐 因羊癫疯发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑…
养肾为先 寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动…
不要常常洗脸 看着脸上的痘痘多多少少都会影响心情，但是你还是必须遵循一天洗两次脸的原则。因为一旦皮肤…
一、自来水不能喝 自来水有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及…
