大雪节气养生注意事项 雪后常做这事必定百病缠身

雪后常做这事必定百病缠身 误区一、衣服越多越好 事实就是穿衣服多了,很容易的就会让我们的身体健康受到…

惊!不吃早餐伤胃 吃错早餐竟会伤脑

不吃早餐伤胃吃错早餐伤脑! 由于都市生活节奏太快,很多人早上都习惯不吃早餐。明明知道不吃早餐伤胃,可…

头上长草萌萌哒?,当心劣质饰品铅超标毁健康

 劣质仿真饰品可能铅超标 眼下,仿真植物发卡悄然流行,不少市民头上长出花花草草。前几天,武…

吃饭时间不专心伤胃 边吃饭边看电视的危害

超四成人习惯边吃饭边看电视 虽说有“食不言,寝不语”的老规矩,但中国人吃饭就是喜欢热闹,吃饭时如果有…

这些“脏”习惯让你浑身沾满细菌!

生活中最“脏”的六大习惯 1、睡觉前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护…

常做这个动作竟有三个伤身之处

常做这个动作竟有三个伤身之处 1.下背痛 对于长期久坐的上班女性来说,下背痛可能是最多见的一种疾病,…

日常生活要养成好习惯 这三种病都是吃出来的

这三种病是吃出来的! 不吃早餐——胃不好难长寿 不吃早餐会严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容…

沙发太软伤腰椎 这五个坏习惯易诱发颈椎病

警惕!五个坏习惯易诱发颈椎病 1、坐软沙发 软沙发相对较低且富有弹性,人坐上去,臀部会下陷,背肌因而…

春困秋乏精神差?,原来都是这事惹的祸

饮食6件事让你有气无力 1.吃得过少——导致秋乏 现在有些年轻人为了减肥,经常节食。吃得少的人,特别…

秋乏是怎么引起的,当心6件事让你沦为瞌睡虫

饮食6件事让你有气无力 1.吃得过少——导致秋乏 现在有些年轻人为了减肥,经常节食。吃得少的人,特别…

秋季掉头发正常吗 小心5种致命疾病找上门

秋季频繁掉头发小心5种致命疾病 1.贫血 人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫…

严重缺钙影响骨骼生长 补钙千万别犯这9个错

补钙千万别犯9个错 1菠菜对补钙没帮助 因为菠菜含有大量的草酸,会与豆腐的钙结合成不溶性的沉淀,因此…

隔夜的食物,需要注意的5个事项

  食物放置了8小时以上就算隔夜,也有人认为隔夜食物就是放了一夜的食物,专家认为这些说法并不准确。如…

细数唱歌四大好处

  唱歌不仅是一种休闲娱乐方式,对健康也有很大的帮助,我们细数一下唱歌的好处:   唱歌能护肤驻颜 …

牛奶最好在晚上喝 镇静催眠促钙吸收

牛奶最好在晚上喝,因为牛奶中含有一种能让人产生疲惫欲睡感的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物…

过度烫染发质变差,看四个护理小技巧

  还在担心烫染头发太多次发质变差?和小编一起看看让发质还原的护法小技巧!    1、不会…

英国最长寿首相丘吉尔 编织毛衣养生

    在英国的首相中,丘吉尔是其中寿命最长的一位,活了90多岁。他在第二次世界大战期间临…

大嘴美女姚晨枸杞茶补气养生

    提起自己保持充沛活力的养生之道,姚晨说:“不管多晚睡觉,我早上起床后会…

慈禧精于药膳调理 勤于按摩保健

  慈禧(1835年~1908年),清咸丰帝之妃,同治、光绪两朝实际最高统治者,清朝“无…

王菲坚信养生要趁早 用天然护肤品

  已经40岁的王菲,声音空灵,行动另类,宛如不食人间烟火的女神,除此,她的面容保养近乎完美,细纹和…

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