神经衰弱吃什么 神经衰弱的偏方 神经衰弱正如《灵枢·大惑论》所云：“卫气不得人于阴，常留…
睡前做好6件事 让你一觉睡到天大亮 失眠是一件令人痛苦不堪的事情，明明很困很想睡觉可就是…
身体6大奇怪症状 症状1：“左眼跳财，右眼跳灾” ，眼皮跳经常跳个不停，就会胡思乱想。 原因：眼皮跳…
累了就适当发发呆 身心需要定期保养 心理睡眠篇 1、适当发发呆。 快节奏的工作和生活常常…
感冒难受 中医告诉你感冒吃什么好得快 感冒是非常难受的事情，而且感冒也不分季节，什么时候…
贴萝卜皮 治偏头痛 偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。 表现为发作性的偏侧搏动性头痛，痛部…
6大调味料放在厨房别浪费了 厨房里的东西，有好多总是在不经意间被我们给遗忘了。小编在这里介绍在厨房常…
喝水减肥原理： 利于血液循环，促进脂肪燃烧 喝热水能提高肠胃的机能，喝水后能促进血液循环，使内脏温度…
身体小变化可知缺哪种维生素 不知有没有朋友注意到出现于自己身体上的一些小变化，如指甲纹凹陷、脱皮等情…
导致失眠六大因素 说到失眠，大家应该都不会感到陌生，失眠不仅影响了我们的身体健康，对情绪也有一些负面…
喝咖啡能不能让人变机敏？ 约有300名志愿者参与了英国布里斯托尔大学生物心理学教授、研究咖啡因的顶尖…
使用保健品的四个守则 守则1：有需要时再吃 身体对营养素的吸收并非照单全收，吃得少反而会强迫细胞吸收…
睡觉打呼噜正常吗？ 许多人睡眠时打鼾，因为睡姿不正确而导致的打呼噜是良性的，但有的打呼噜确是病，需要…
7个妙招赶走周一忧郁症 周末的上午睡睡懒觉，约约朋友吃喝玩乐的，突然就会感到假期用完了，…
你会喝茶吗？喝茶养生有讲究 1、养心神喝什么茶？西洋参红枣茶适合长夏季节 养心，是调养五脏的重中之重…
养生吃这10种鱼 平鱼 防癌抗癌 平鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效。平鱼含有丰富的微…
睡觉流口水的几种常见原因 1、太兴奋了 身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能诱发神经紊乱，睡觉时…
警惕以下10种“周末病” 1、久坐不动易便秘 虽说久坐不动已是现代人的通病，但工作日，我们要赶公交、…
偏头痛的元凶竟然是它 1、体重 研究发现，轻度肥胖的女性比那些体重正常或偏瘦的女性患头痛的风险高35…
男性更年期的症状 1、脑功能减弱：表现为对外界反应能力迟缓；睡眠质量下降，早睡早醒；记忆力下降；眼睛…
